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【時程表】
7月1日（週三）～8月31日（週一）
黃昏時分，當夏日的陽光從靖安寧森林
，伴隨著棕耳鹎的叫聲
，涼爽的晚風溫柔地撫慰著身心。
夏日 ZEN 時間，在一天的工作結束後自我修整。
祝您休息愉快。
黃昏 ZEN Café [1.5 小時]。
【時間】
16:00 - 17:30
[內容]
清涼夜間咖啡店
【價格】
12,100 日圓（含稅及服務費）
換酒： ¥1,000（預付）。
Zenbo Café Summer Kuzukiri
Kuzukiri
使用傳統日本和菓子 kuzukiri 帶來傍晚的涼爽
涼爽的外觀和令人垂涎欲滴的透明觸感，有助於紓解夏日的炎熱。
柚子在日本的飲食文化中歷史悠久。
，有調理腸胃的作用。
，有促進消化和血液循環的作用。
，也用於中藥。
甲板上的風。
水涼了岩石洗滌的夜晚。
在
禪坊 靖寧享受潔淨身心的時光如何？
滌心
感應
治療石 [三波石]
洗耳恭聽
自江戶時代起就被稱為名石的三巴石，據說具有改變人生方向、通往理想未來的力量
，
，為我們提供「觸發」
。
觸摸我們裸露皮膚的水和石頭
我們的身體大部分是由水組成的
讓我們把儲存在心靈和身體裡不需要的東西沖淡。
「如水」
只要保持心靈純淨、靈活
，就能避開任何障礙。
淨心少貪」
淨心少貪是通往
安樂（幸福）之道。
附表
schedule
| 16:00 ~ | 入住 |
| 16:00 ~ 16:45 | 晚間冷卻吸煙 |
| 16:45 ~ 17:30 | 自由活動 ※ ・自我冥想 ・洗心接地 ・淡路瓦香座製作（選修） ・禪書（選修） |
| ~ 17:30 | 最後退房 |
附加選項
選項
淡路瓦香台製作
刻上您的世界觀的淡路磚，打造您專屬的香座。
禪書
以書家紫舟先生在禪坊靖寧所作的詩作為範本，透過誦寫或臨摹來深化內省
此外，亦將在此處的體驗與感悟化為筆墨
禅坊料理
zen cuisine
以自然資源豐富的淡路島的四季為靈感的禪宗料理。
禪坊 靖寧正宗的「禪房料理」是
不使用任何動物性產品、精製糖、油、乳製品或麵粉製作的菜餚。
這些調味料採用傳統方法自然發酵，需要一到三年的時間才能製成。
味噌、醬油、味醂等原料皆從酒廠直送，並使用仍在發酵的自製甘酒和醬油等調味料。
作為全房料理基礎的海帶湯底所使用的海帶，都是嚴格挑選自北海道利尻的海帶。
晚間 ZEN 咖啡
| 【時程表】 | 1（水）〜31（月） |
|---|---|
| 【時間】 | 16:00 - 17:30(1.5時間) |
| 【價格】 | 12,100(含稅及服務費) |
【重要事項】
- 為了讓您能與自己共度一段安靜的時光，本活動的對象為初中及以上年齡者，小學及以下年齡的孩童不得參加。
- 如果您對健康上有任何疑問，請諮詢您的醫生後再申請參與本活動。 如您有疾病、過敏或正在治療，請務必提前讓我們知道。
- 餐點為禪宗傳統的精進料理。 如果您對任何食物過敏或不食用特定食物，請提前與我們聯繫。
- 請注意，在體驗期間，我們不承擔任何事故或疾病的責任。
- 取消政策
- 根據以下取消規定，收取取消手續費用。
- 前一天：預訂價格的50%
- 當天：預訂價格的100%
- 未知會或no show：取消預訂費用的100%
- *包含服務費。
- 如果預定的方案因主辦方取消，我們將安排替代日期。 如果您無法參加其他日，我們將全額退款。
- 已預約的客人可 禪坊 靖寧。預約完成後，請透過此表單提出申請。
- 〈懷孕或可能懷孕的人〉
・我們可能會在餐食和飲料中使用咖啡因或草藥。
如果您懷孕或有可能懷孕，請提前告知我們。
當天參加時請注意以下幾點。
・ZEN Wellness對健康的孕婦開放。 請遵循醫生的診斷和指示，正確評估您的身體狀況，並盡可能參與。
在飯店，所有工作人員都會為您提供支援，以便懷孕的客人可以度過舒適的時光。
