一日游计划
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瑜伽养生
2月15日（星期三）
3月15日（星期三）一个为期一天的计划，通过移动冥想 "Surya Namaskara"（太阳崇拜）和Vinyasa瑜伽来连接呼吸、运动和意识。
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冬季特别优惠]。
ZEN x Tezen味噌制作
- 发酵和酿造厨师 Nobuaki Fushiki2月17日（金）
从远古时代流传下来的日本文化。
为什么不来安苏宁体验一下日本古老的 "天妇罗 "文化呢？ -
音乐和ZEN的世界
1月14日（星期六）。
雅叙宁禅寺的音乐活动，在禅宗、冥想、饮食等领域提供短暂的身心平衡的时间。该活动将在亚苏宁禅寺举行，该寺提供短期的禅修、冥想和饮食，以帮助平衡身心。
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ZEN养生。
臻宝雅叙宁的ZEN养生馆
花一天时间面对自己。
特别的一天计划来庆祝开幕。
住宿计划
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金江悦子
×X
禅意住宿【女性限定】満月ZEN STAY
4月8日(土)–4月9日(日)报到时间：14:30
退房 10:00充满禅意的排毒和
撤退的锻炼计划。
花两天时间沉浸在 -
清洁美容
×X
禅意住宿仅限女性] 新月禅院
2月18日星期六至19日星期日报到时间：14:30
退房 12:00面对自己的奢华时光
创造世界级的 "美
身体化妆法
调节身心的STAY PLAN -
禅意住宿
[男性和女性住宿]。
3月11日星期六至12日星期日
4月1日星期六至4月2日星期日报到时间：14:30
退房 10:00男性和女性住宿计划开放
这个计划对男性或女性客人没有限制。
这个计划对男性和女性都开放。
远离日常生活的喧嚣，在伟大的户外体验片刻的和平与安宁。 -
新月
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ZEN STAY【女性限定】新月ZEN STAY
3月21日(土)–3月22日(日)报到时间：14:30
退房 10:00充满禅意的排毒和
撤退的锻炼计划。
花两天时间沉浸在 -
満月
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ZEN STAY【女性限定】満月ZEN STAY
3月4日(土)–3月5日(日)报到时间：14:30
退房 10:00充满禅意的排毒和
撤退的锻炼计划。
花两天时间沉浸在