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【時程表】
15(土)-16日(日)
從空手道中窺見的「禪之美」
呼吸與動作 靜與動
以完美的軸線與角度塑造姿勢
停駐時宛如正在動
移動時宛如靜止
據說「世界上最美的姿態」
，是透過內在的修養與外在形象的協調而達成的
歡迎從空手道中將「禪之美」臻於極致的清水希容女士
特別靜修營
她空手道演武所帶來的寧靜與力量
這種美並非嬌柔的虛幻
而是源自內心的堅強——這便是我的信念
若能親眼目睹那姿態、汗水，乃至呼吸的節奏，自然會成為
重新審視自身生活方式的契機。
在充滿靜謐與留白的「靖寧」中感受「禪之美」
敬請享受這段超越日常的特別時光
從空手道中窺見的「禪之美」
呼吸與動作 靜與動
以完美的軸線與角度塑造姿勢
停駐時宛如正在動
移動時宛如靜止
據說「世界上最美的姿態」是透過
從內在調整，並
讓外在與之協調而完成的
透過空手道臻至「禪之美」的極致
歡迎清水希容女士蒞臨
特別靜修營
她空手道演武所帶來的寧靜與力量
這種美並非嬌柔的虛幻
而是源自內心的堅強——這便是我的信念
當親眼目睹那姿態、汗水，乃至呼吸聲
時，自然會
重新審視
自己的人生方式
在充滿靜謐與留白的「靖寧」，感受「禪之美」
請在此度過超越日常的特別時光
1晚2天 住宿方案
【時程表】
15(土)-16日(日)
【時間】
入住 15:00
退房 10:00
【價格】
60,000日圓／人
取消政策
14天前起 20％
7天前起 50％
3天前起 100％
請從行事曆中選擇 8 月 15 日
。
講師
instructor
清水希容
清水清代
米基豪斯股份有限公司
空手道家 清水希容
2020年東京奧運銀牌
世界空手道錦標賽蟬聯兩屆冠軍
亞洲運動會三連霸
全日本錦標賽七連霸
目前，我正透過空手道，
致力於向世界推廣日本文化精神，
附表
schedule
第1天
| 15:00 起 | 辦理入住 |
| 16:00 ～ 17:00 | 傍晚消暑咖啡廳 無酒精茶調酒 |
| 17:00～17:45 《 》 45分鐘 | 座談會暨空手道演武 |
| 18:15～ | 晚餐禪僧食物 |
| 19:30～20:15 《 》 45分鐘 | 空手道 呼吸與姿勢 |
| 20:15～ | 閑暇 |
| 24:00 | 關閉 |
第2天
| 5:30 | 起床 |
| 5:45～6:30 《 》 45分鐘 | 空手道 晨間練習 |
| 6:30～ | 閑暇 |
| 8:30～ | 早餐禪僧食品 |
| 10:00 | 退房 |
附加選項
選項
適用於提前入住淨化起點ZEN午餐
住宿靜修之旅伊始，您可透過提前入住，悠閒享用以淨化排毒為主題的特別菜單——禪坊料理午餐。
※若已選購「提前入住」選項，您將可於 13:00 起辦理入住手續。
禅坊料理
zen cuisine
以自然資源豐富的淡路島的四季為靈感的禪宗料理。
禪坊 靖寧正宗的「禪房料理」是
不使用任何動物性產品、精製糖、油、乳製品或麵粉製作的菜餚。
這些調味料採用傳統方法自然發酵，需要一到三年的時間才能製成。
味噌、醬油、味醂等原料皆從酒廠直送，並使用仍在發酵的自製甘酒和醬油等調味料。
作為全房料理基礎的海帶湯底所使用的海帶，都是嚴格挑選自北海道利尻的海帶。
房間
房間
請盡情享受與自然和諧共生的木造建築。
在房內靜心反思，
讓心靈獲得平靜。
“晨班”
本設施在以鐘聲喚醒各位後，
會請大家進行擦拭地板等
晨間打掃工作。
為了下一位使用者的舒適，
懇請各位予以配合。
設施與設施
房間鑰匙
免費無線上網
榻榻米床
空調
禁止吸煙
足浴
共用淋浴間
毛巾
禮儀
牙刷套裝
乾衣機
空手道・清水希容 × 特別 ZEN 住宿計畫
| 【時程表】 | 8月15日（週六） |
|---|---|
| 【時間】 | 入住時間：15:00 ～ 15:30 退房時間：～ 10:00 |
| 【申請人數】 | 預定23人 |
| 【服裝】 | 請準備便於活動的服裝。 健走鞋・帽子 恕不提供睡衣及浴袍，敬請見諒。 |
| 【包含於方案中的服務】 | ・住宿費 ・禪宗佛教美食 ・程式 ・用品（毛巾、牙刷） |
| 【價格】 | 60,000日圓（含稅及服務費） |
