당일 예약 
숙박 예약 
삶의 미의식을 높이는 1박2일 특별 플랜
아름다움을 마주하는 것은 삶을 즐기는 것이다.
내면의 의지적 아름다움을 일깨워
웰빙으로 풍요로운 나로
명상
차분히 자신을 마주하는 시간.
바쁜 일상에서 외면했던 자신의 '몸', '생각', '감정'에 의식을 집중하고 여백을 만든다.
대자연 속에서 명상을 하면서 긴장을 풀 수 있습니다.
걷기 명상
'자세'란 자신의 삶을 대하는 자세와 태도를 말한다.
'걸음걸이'는 앞을 바라보며 자신의 삶을 살아가는 한 걸음 한 걸음입니다.
마음을 비우고 발바닥을 땅에 딛고 천천히 걷는 시간.
인기 있는 프로그램입니다.
콘텐츠
내용
ZEN Wellness
ZEN 서예
ZEN 차
ZEN 카페
아침・저녁
아침의
업무
ZEN 리트리트
zen retreat
ZEN 차
일본의 아름다운 전통문화를 통해
환대하는 마음을 배워보자!
ZEN 書
한 글자 한 글자, 붓을 움직일 때마다
서예의 정갈함이 묻어나는 서예.
서예가 시주(紫舟)의 서예를 본받는다.
스케줄
schedule
ー 1일째 ー
| 15:00~15:30 | 체크인 ・웰컴 드링크 ・객실 안내 |
| 16:00~17:00 | ZEN Wellness |
| 17:00~18:00 | ZEN 차/ZEN 서적 아와지 기와 향꽂이 만들기(옵션) |
| 18:00~20:00 | 선방 요리 |
| 20:00~20:30 | ZEN Wellness |
| 22:00 | 취침 |
ー 2일째 ー
| 6:30 | 기상 |
| 6:45~7:00 | 아침 근무 |
| 7:20~8:00 | ZEN Wellness 걷기 명상 |
| 8:10 - | 조식 |
| 9:30~10:00 | 방 청소 |
| 10:00 | 체크아웃 |
아와지시마에서 리트리트 여행
리트리트 인 아와지
체크인 전 체크아웃 후 연박을 보내는 방법
정녕을 통한 당신의 여행이
인생의 휴식 시간이 될 수 있도록
【아와지시마를 리트리트하는 특별한 경험과
보내는 방법】상담해 주세요.
선방 요리
zen cuisine
자연이 풍부한 아와지시마에서 사계절 내내
정성을 다하는 선방 요리.
선방 정녕의 오리지널 '선방 요리'는
동물성 식품, 백설탕, 기름, 유제품, 밀가루를
전혀 사용하지 않고 만든 요리.
조미료는 1년에서 3년의 시간을 들여
전통 제법으로 만든 천연 양조 조미료다.
된장, 간장, 미림 등을 양조장에서
직송받아 발효가 멈추지 않은
직접 만든 감주, 간장 등의 조미료를 사용한다.
젠보 요리의 베이스가 되는 다시마 육수에
사용하는 다시마는 엄선된
홋카이도 리지리산 다시마를 사용.
객실
room
자연과 어우러진 목조 건축을
즐겨보세요.
방 안에서 자신을 바라보며
마음 평온한 시간을 보내시기 바랍니다.
'아침의 제사'
저희 시설에서는 종소리에 잠에서 깨어난 후,
아침 예절로 여러분께 걸레질 등
청소를 부탁드리고 있습니다.
다음 이용하시는 분들을 위해
협조해 주시면 감사하겠습니다.
시설 및 어메니티
룸키
무료 Wi-Fi
다다미 침대
에어컨
금연
족욕
공용 샤워실
수건
어메니티
치약 세트
건조기
강사
instructor
Etsuko Kanagae
2010년 미스 인터내셔널 일본 대표, 세계 4위 수상.
이후 '아름다움의 힘으로 사람들을 행복하게 한다'는 비전을 가지고 주식회사 Radiance를 설립.
자신의 경험을 살려 개개인이 추구하는 아름다움을 실현하기 위해
멘탈 매니지먼트부터 행동, 커뮤니케이션,
외모력까지 다각적으로 접근하는 휴먼 프로덕션을 운영하며
폭넓은 층의 지지를 얻고 있다.
또한 모델 육성 및 미인대회 참가자의 코치로 일본 대표를 세계 1위로 이끄는 등
지금까지 많은 수상자를 배출해 온 '미'의 카리스마.
일본명상협회 인증 코치 수료 ( 니말 메 소드)
금계장 에쓰코 - Sense of Beauty × ZEN STAY
ZEN STAY
| 일정】일정 | 5月31日(土) - 6月1日(日) 6月28日(土) - 6月29日(日) |
|---|---|
| 시간】시간 | CHECK IN：15:00～15:30 CHECK OUT：～10:00 |
| 모집 인원】모집 인원 | 23명 예정 (여성 전용) |
| 【의류】 | 움직이기 편한 복장을 준비해 주십시오. 실내복, 목욕 가운은 준비되어 있지 않으므로 양해 바랍니다. |
| 【요금에 포함되는 것】 | 숙박비 ・선방요리 ・프로그램 ・어메니티(수건, 칫솔) |
| 요금】요금 | 48,000엔(세금 및 봉사료 10% 별도) |
중요사항】중요사항
- 샤워 제공 (샴푸, 린스, 바디샴푸 사용 가능)
- 자기자신과 조용한 시간을 보내기 위해 아이들은 참가할 수 없습니다.
- 건강이 걱정되는 분은 의사와 상담 후 신청해주세요. 만성 질환, 알레르기가 있거나 치료를 받고있는 분은 반드시 저희에게 알려주십시오.
- 식사는 젠보 요리입니다. 좋아하지 않는 재료나 알레르기가 있는 분은 사전에 연락해 주십시오.
- 리트리트 중 일어난 사고나 질병에 대해서는 책임지지 않으므로 양해부탁드리며, 상기 내용에 동의하시면 신청해주십시오.
- 예약 취소 정책
- 아래의 예약 취소 정책에 따라 직전 취소 시 수수료가 부과될 수 있습니다.
- 전날: 예약 가격의 50%
- 당일 : 예약 가격의 100 %
- 노쇼: 예약 가격의 100%
- 만일 주최자의 상황으로 인해 투어가 취소 될 경우 대체 날짜가 준비됩니다. 다른 날짜에 참여할 수 없는 경우 전액 환불을 받게 됩니다.
- 예약하신 분은 고베 산노미야 - 젠보 징닝마에 구간 직통 왕복 버스 티켓을 이용하실 수 있습니다. 예약 후 이 양식에서 신청해 주시기 바랍니다.
- 체크인 전 체크아웃 후・연박을 보내는 방법 靖寧을 통한 당신의 여행이 인생의 휴식의 시간이 될 수 있도록 【아와지시마를 리트리트하는 특별한 체험과 보내는 방법】상담해 주세요 상담문의는 여기에서
- 〈임신 중・임신 가능성이 있는 분〉
・당관의 식사나 음료에 카페인이나 허브가 들어간 것을 사용하는 경우가 있습니다.
임신 중이거나 임신 가능성이 있는 분은 사전에 알려주시기 바랍니다.
당일 참가 시에는 다음 사항에 유의해 주시기 바랍니다.
ZEN Wellness는 건강한 임산부도 참가하실 수 있습니다. 의사의 진단과 지시에 따라 자신의 컨디션을 적절히 평가한 후 가능한 범위 내에서 참여하시기 바랍니다.
저희 호텔에서는 임산부 고객님께서 편안하게 지내실 수 있도록 직원 일동은 최선을 다해 도와드리겠습니다.
