당일 예약 
숙박 예약 
선방 정녕에서만 맛볼 수 있는 신감각 Afternoon tea 플랜
선방 요리의 디저트와 세이보리는
동물성 재료, 계란, 밀가루를 전혀 사용하지 않고
제철 식재료와 아와지시마의 식재료를 활용한
몸과 마음을 채우는 신감각의 웰니스 푸드
자연에 둘러싸인 선방 데크에서 보내는
티타임은 휴식과 힐링의
특별한 시간을 선사할 것이다.
ZEN Wellness(명상)와 함께 웰빙을 가꾸는
생생한 시간을 보내시기 바랍니다.
미각을 맑게 하고 입맛을 더욱 풍요롭게 하는
Afternoon tea 전 ZEN Wellness (명상) 시간도 준비되어 있습니다.
禅 坊 靖 寧
A F T E R N O O N
T E A
* 숙박 체크인 전에도 이용하실 수 있습니다 (일정에 따라 개최하지 않는 날도 있습니다) *.
ZEN 애프터눈 티
13:00-15:30
요금: 13,000엔(세금 포함)
여러분의 방문을 진심으로 기다리고 있습니다!
스케줄
schedule
ZEN 애프터눈 티
| 13:00 | 접수 시작 |
| 13:15 | ZEN 웰니스 프로그램 (마음챙김 명상) |
| 13:45 | ZEN 애프터눈 티 |
| 15:30 | Check out |
강사
instructor
차나무 메구미
인도 남부에서 요가 티처스 트레이닝을 마친 후,
10년간 아이치현에서 비치요가, 사찰요가,
스튜디오에서 수업을 진행하며 요가, 인도철학, 불교를 공부하고 있다.
2022.4월부터 인연에 이끌려 선방정녕으로. 아와지시마로 이주.
지치면 언제든 돌아와서 다시 리셋하고 여기서부터 다시 시작한다.
그런 '돌아올 수 있는 곳'으로서 매일 열심히 살아가는 여러분을 언제든 맞이합니다.
"목적을 내려놓는 것, 적극적으로 아무것도 하지 않는 시간"을 경험하고
무언가를 얻는 것이 아니라 이미 가지고 있는 것을 깨닫게 한다.
다른 누구도 아닌 나 자신을 소중히 여기는 시간을
이곳에서 보내셨으면 합니다.
전미 요가 얼라이언스 인증 200시간 요가 지도자 자격(RYT-200)
・국제요가아카데미 인증 200시간 요가 지도자 자격(IYF-200)
・inner Sence of Wonder 108 days mindfulness program 수료
Meaw
Stay Calm and be Happy!
모든 사람에게 기쁨을 가져다주고 긍정성을 전파하는 것을 목표로 하고 있습니다!
저의 명상 수업은
쉽게 할 수 있도록 특별히 고안되었습니다.
・일본명상협회 인증 코치 수료 (니말 메소드)
ZEN 리트리트 애프터눈티 플랜
ZEN RETREAT 애프터눈 티
| 일정】일정 | ZEN 애프터눈 티 |
|---|---|
| 시간】시간 | 13:00 - 15:30 |
| 모집 인원】모집 인원 | 20 |
| 【요금에 포함되는 것】 | 선방요리 ・프로그램 |
| 요금】요금 | 13,000엔(세금 포함) |
중요사항】중요사항
- 자기자신과 조용한 시간을 보내기 위해 아이들은 참가할 수 없습니다.
- 건강이 걱정되는 분은 의사와 상담 후 신청해주세요. 만성 질환, 알레르기가 있거나 치료를 받고있는 분은 반드시 저희에게 알려주십시오.
- 식사는 젠보 요리입니다. 좋아하지 않는 재료나 알레르기가 있는 분은 사전에 연락해 주십시오.
- 리트리트 중 일어난 사고나 질병에 대해서는 책임지지 않으므로 양해부탁드리며, 상기 내용에 동의하시면 신청해주십시오.
- 예약 취소 정책
- 아래의 예약 취소 정책에 따라 직전 취소 시 수수료가 부과될 수 있습니다.
- 전날: 예약 가격의 50%
- 당일 : 예약 가격의 100 %
- 노쇼: 예약 가격의 100%
- 만일 주최자의 상황으로 인해 투어가 취소 될 경우 대체 날짜가 준비됩니다. 다른 날짜에 참여할 수 없는 경우 전액 환불을 받게 됩니다.
- 예약하신 분은 고베 산노미야 - 젠보 징닝마에 구간 직통 왕복 버스 티켓을 이용하실 수 있습니다. 예약 후 이 양식에서 신청해 주시기 바랍니다.
