六一兒童節在東經135度的淡路島體驗ZEN ｜包場專用會場｜淡路市節目】親子共退禪坊靖寧享受「吃」的樂趣

5月5日兒童節特別節目

禪坊禪寧禪坊靖寧通常只開放給初中以上年齡的參觀者參觀，僅在這一天，
，家長和孩子可以不受年齡限制地欣賞展覽。

禪坊禪寧禪坊靖寧通常只開放給國中以上年齡的遊客
，只有在這一天親子同樂
，不受年齡限制
。

通過與父母和孩子一起“吃飯”
旅行和了解環境、心靈和身體

可持續和真正繁榮的生活意味著什麼？
通過田野調查傳達的“Taneno Chikara”是食物和環境

「禪坊靖寧」提供美食與健康。

這次我們除了參觀禪坊靖寧景寧外，還會在淡路島上人氣餐廳
Farmhouse Restaurant Yo・San 下車，這家餐廳與
禪坊靖寧一樣，都是由世界知名建築師坂茂所設計，並步行前往
田野調查地點。

可持續生活和
過上真正富裕的生活意味著什麼？
通過實地考察進行交流
“Taneno Chikara”是食物和環境

專注於日本傳統發酵
"Living cuisine" at
「禪坊禪坊靖寧」 for food and health

這次除了參觀禪坊靖寧景寧外，還將參觀淡路島上的人氣餐廳
，
禪坊靖寧，與禪坊禪坊靖寧為世界知名建築師坂茂所設計，
，在農家餐廳Yo・San，
下車後，
步行前往野外考察地點，

你為什麼不在GW期間在淡路島上給你的家人留下特別的回憶呢？

為GW帶來特別的家庭回憶
你為什麼不去淡路島呢？

GW特別專案

父母和孩子可以一起享受“吃飯”的靜修所

【時間】

入住 9:00
退房 14:30

【內容】

楊禪禪院田野調查
午餐「禪僧料理禪坊靖寧
禪坊靖寧美食養生體驗

【價格】

成人：15,000日元（含稅）
兒童：5,000日元（含稅）

點擊這裏進行預訂

程式

實習

作者：Taneno Chikara的成員
您可以體驗一個思考可持續生活和富裕生活的研討會。

伏木廚師的故事

Akiaki Fushiki先生，負責禪宗佛教美食
我們將討論食物的重要性

禪療養生

在被大自然包圍的甲板上
在平靜中冥想

楊和楊的田野調查
什麼是「吃」？

在淡路島的大自然中，“Taneno Chikara”通過實地考察，為企業和教育機構進行重新審視SDGs和規範的培訓，在接觸土壤的同時，特別向父母和孩子傳達食物與環境之間的聯繫

禪坊靖寧美食養生體驗

負責禪宗佛教烹飪的發酵釀造廚師 Nobuaki Fushiki 先生將以“飲食教育”為主題，講述讓您在家中廚房裡的調味料中咯咯笑的飲食教育，這是最重要的事情。此外，父母和孩子將在甲板上享受瑜伽和冥想的小型健康體驗

楊和楊的田野調查
什麼是「吃」？

禪坊靖寧美食養生體驗

Taneno Chikara 金子大輔

tanenochikara Kaneko Daisuke

Taneno Chikara 是對日常生活中溢出的“Atarimae”的重新審視。
我們提供新的見解和問題。
專注於事物的本質，積累你實際的行為、感受和想法，
通過獲得它作為智慧，您可以將各種事物視為jibungoto。
這一次，通過「吃」來準備身心意味著什麼？
難道只有身體和心靈之間有「吃」的聯繫嗎？
您將在野外工作中實際移動身體時體驗到它。

Taneno Chikara 是對日常生活中溢出的“Atarimae”的重新審視。
我們提供新的見解和問題。
專注於事物的本質，積累你實際的行為、感受和想法，
通過獲得它作為智慧，您可以將各種事物視為jibungoto。
這一次，通過「吃」來準備身心意味著什麼？
“吃”與
只是身體還是心靈？
您將在野外工作中實際移動身體時體驗到它。

教師

instructor

Taneno Chikara 金子大輔

tanenochikara 金子大輔

伏木信明

Fushiki Nobuaki

他是一名釀酒廚師，
日本發酵飲食文化的傳承者。
他還積極擔任發酵課程的講師，
目前的「發酵食品」和「酒曲」
他受歡迎的驅動力之一。

Megumi Chaki

在印度南部完成瑜伽老師培訓后，
10年來，愛知縣的海灘瑜伽和寺廟瑜伽，
她在工作室上課，並繼續學習瑜伽、印度哲學和佛教。
從2022年4月起，在吉祥的指引下，前往禪宗佛教寺廟靜寧。搬到淡路島。

如果我累了，我可以隨時回來，再次重置，然後從這裡開始。
作為這樣一個“回來的地方”，我們將永遠歡迎每天努力工作的先生/女士。

讓他們體驗“放下目標，有時間主動無所事事”
這不是為了得到什麼，而是為了讓他們意識到他們已經擁有的東西。
花點時間照顧好自己
我希望你在這裡度過你的時間。

- 國家瑜伽聯盟認證的 200 小時瑜伽老師（RYT-200）
・國際瑜伽學院認證200小時瑜伽老師認證（IYF-200）
・完成內在的 Sence of Wonder 108 天正念計劃

附表

schedule

9:00	接待開始
9:45~	搭乘巴士到 Yang and Radiant
10:00~11:30	什麼是「吃」？ [通過田野調查，學生學會從大自然中“吃”]
11:40~	搭乘巴士禪坊靖寧
12:00~13:00	午餐“禪宗佛教美食”
13:00~14:15	為父母和孩子提供美食故事和 ZEN Wellness 【從“吃”開始的身心健康：父母和孩子學習的食物健康】
14:30	退房

禅坊料理

zen cuisine

以自然資源豐富的淡路島的四季為靈感的禪宗料理。

禪坊靖寧正宗的「禪房料理」是
不使用任何動物性產品、精製糖、油、乳製品或麵粉製作的菜餚。

這些調味料採用傳統方法自然發酵，需要一到三年的時間才能製成。
味噌、醬油、味醂等原料皆從酒廠直送，並使用仍在發酵的自製甘酒和醬油等調味料。

作為全房料理基礎的海帶湯底所使用的海帶，都是嚴格挑選自北海道利尻的海帶。

兒童節特別活動：父母和孩子一起享受「食」的靜修

【時程表】	5月5日（星期日）
【時間】	9：00 - 14：30 （5小時30分鐘）
【申請人數】	20名
【服裝】	請帶上可能弄髒的衣服。
【包含於方案中的服務】	・禪宗佛教料理・程式
【價格】	成人 ¥15,000 （含稅）兒童 5,000日元（含稅） * 「兒童」適用於6~12歲。

【重要事項】

為了讓您能與自己共度一段安靜的時光，本活動的對象為初中及以上年齡者，小學及以下年齡的孩童不得參加。
如果您對健康上有任何疑問，請諮詢您的醫生後再申請參與本活動。如您有疾病、過敏或正在治療，請務必提前讓我們知道。
餐點為禪宗傳統的精進料理。如果您對任何食物過敏或不食用特定食物，請提前與我們聯繫。
請注意，在體驗期間，我們不承擔任何事故或疾病的責任。
取消政策
- 根據以下取消規定，收取取消手續費用。
- 前一天：預訂價格的50%
- 當天：預訂價格的100%
- 未知會或no show：取消預訂費用的100%
- *包含服務費。
如果預定的方案因主辦方取消，我們將安排替代日期。如果您無法參加其他日，我們將全額退款。
已預約的人將在神戶三宮 -禪坊靖寧兩地之間有直達來回巴士票。預訂後，請使用此表格申請。
〈懷孕或可能懷孕的人〉
・我們可能會在餐食和飲料中使用咖啡因或草藥。
如果您懷孕或有可能懷孕，請提前告知我們。
當天參加時請注意以下幾點。
・ZEN Wellness對健康的孕婦開放。請遵循醫生的診斷和指示，正確評估您的身體狀況，並盡可能參與。
在飯店，所有工作人員都會為您提供支援，以便懷孕的客人可以度過舒適的時光。

特色活動

事件

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與家人一起撤退

GW特別專案