寂靜與邊緣的無聲世界
極簡主義是一種「減少、放手、丟棄」的幸福策略。
從折磨我們所有人的「金錢主義以及擴張與成長的疾病」中解放出來。
帶著這些主題,我已經寫了超過 15 年的文章。
日本社會極為嘈雜和混亂,但在我居住的紐西蘭湖畔森林中,「寂靜 = 無聲」是日常生活。
我想在這個被瀨戶內海和原始森林包圍的寧靜隱居地,表達這樣一個「禪」般的「無聲世界」。
- 來自 Daisuke Shikaku 的訊息 -.
自從他開始寫作,否定「貪婪經濟、金錢主義、擴張與成長之病」這種折磨人的東西,至今已有 15 年。
不久之後,他的思想和生活方式就被形容為「禪」。
相對於日本社會的嘈雜與混亂,我所居住的紐西蘭湖畔森林則以靜為主。
我想在這次靜修中與朋友們一起表達我的世界。
3 天 2 夜靜修
【時程表】
4 月 17 日(星期四)至 19 日(星期六)。
【時間】
入住 14:30
退房 10:30
【價格】
110,000 (含稅及服務費)
各 2 早餐和 2 晚餐 / 1 午餐
2 天/1 夜靜修
【時程表】
4 月 17 日星期四 - 4 月 18 日星期五。
Fri 18 - Sat 19 Apr.
【時間】
入住 14:30
退房 10:30
【價格】
55,000 (含稅及服務費)
早餐和晚餐各 1 份
一日遊方案
【時程表】
2025 年 4 月 17 日,星期四。
【時間】
入住 11:00
退房 14:00
【價格】
19,800日圓(含稅)
*申請 3 天/2 夜/2 天/1 夜靜修計畫的人
14,300 (含稅和服務費) 5,500 日圓折扣
請在備注欄內註明
附表
schedule
11:00 | 報到 歡迎飲料 |
11:30~12:00 | 金井千佳 × SENN ZEN Wellness アロマリラックスヨガ 香りでつくる余白のひととき |
12:10 | 午餐禪僧食品/禪茶 |
13:00~14:00 | 四角大輔× SENN吉岡芳明 Zen session 「minimal beauty」 |
14:00 | 退房 自由時間 |
プラン概要
about

金井千佳×SENN アロマリラックスヨガ
〜香りでつくる余白のひととき〜
スキンケアアイテム「WATER OIL BALANCER」を使う香りのヨガ。クロモジ・ユズ・ビャクダンなどの天然精油の香りが、深い呼吸と静かな心を導きます。香りを味わいながら、自分とやさしく向き合うヨガの時間。五感をひらき、内側に余白をつくるひとときをご一緒に。
四角大輔×SENN吉岡芳明 Zen session
minimal beauty
はじまりは、SENN吉岡氏による香りが運ぶマインドジャーニー。エッセンシャルオイルの香りに導かれ、森や湖、草原を心で旅する体験を。その後、四角大輔氏と吉岡芳明氏によるトークセッションで「minimal beauty」をテーマに語り尽くします。


SENN
Less is beauty
「SENN」は、自分と向き合い、本当に必要なものだけを選ぶ“Less is beauty”の思想を軸にしたスキン&マインドケアブランドです。肌と心をつなげて、肌本来の美しさを引き出す”減らす美容”の考えに基づいたスキンケアプロダクトや、お香やお茶など、自分と向き合うひとときを提供するマインドケアプロダクトを通じて、ウェルエイジングな暮らしを実現させます。
シャンプー&オイル トライアルミニセットのお土産付
去年的活動







Daisuke Shikaku - 住宿靜修
Daisuke Shikaku - 住宿靜修
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講師
instructor

Daisuke Shikaku
Daisuke Yosumi
作家/森林居民/環境大使 在紐西蘭湖畔森林中過著永續、自給自足的生活,她建立了一種不受地點、時間或金錢限制,獨立於組織和機構的生活方式。
在擔任唱片公司製作人期間,她的點擊率高達 1000 萬次。
擔任日本綠色和平與日本公平貿易的首位日本大使,以及環境省大使。
主持會員專屬社群LifestyleDesign.Camp。
播客「無聲世界」的導航者。
著有《Super Minimal Life》、《Super Minimalism》、《Life's Darekaichi List》、《To Stay Free: 50 Things You Must Throw Away in Your 20s》、《Backpacking Mountaineering Compendium》等書。
官方網站 DaisukeYosumi .com Instagram @daisukeyosumi

Chika Kanai
Chika Kanai
瑜珈老師/健康靜修協調/MC
From Koe to Kokoro ni Kokchi
用你的聲音編織舒適
完成 200 小時的美國瑜珈聯盟認證老師課程後,她於 2016 年開始擔任瑜珈老師。
在工作室和公司任教之後,她在 2020 年推出了線上課程「Kigaru Yoga」。
2024 年夏天,她在淡路島和東京的禪佛安寧寺住下後,開始了兩地生活。
在策劃和組織日本國內外閉關活動的同時,她撰寫瑜伽與睡眠專欄,傳遞舒適生活的秘訣。
她運用自己作為主持人的經驗,在傳授瑜伽時不會過度誇張,會仔細選擇語氣和用詞。
也歡迎初次練習瑜珈或身體僵硬的人參加。
我們將帶給您一個被大自然包圍,心靈放鬆的時刻。
Instagram @chika_kanai @kigaruyoga

吉岡 芳明
Yoshiaki Yoshioka
株式会社TO NINE 共同代表取締役
株式会社二重 代表取締役社長
サイバーエージェント・グループで新規事業を担当。その経験を活かし、2016年に株式会社TO NINEに参画。
翌年、株式会社スマイルズらと合弁会社「二重」を共同で設立し、結婚指輪ブランド「iwaigami」をリリース。
2020年にはTO NINEにおいて、スキン&マインドケアブランド「SENN」を展開。
自社事業や共同事業の運営だけでなく、アパレル、コスメ、フード、
日用品をはじめとする100社以上の企業に対し、ブランディング支援を実施。
多岐にわたる経験と視点を通じて、企業の価値を引き出すだけでなく、
個々が「自分の中に答えを見つけられる社会」の実現を目指して活動を続けている。
禅坊料理
zen cuisine

禅僧料理,在自然丰富的淡路岛接受四季之气。
禅佛料理是禅波靖宁独创的禅僧料理,不使用任何动物性食品、白糖、油、乳制品或面粉。
调味料采用传统方法,经过一至三年的时间自然酿造而成。
味噌、酱油和米林直接来自酿造厂,发酵过程未曾停止 自制甜清酒、酱油和其他调味料。
作为善保料理基础的海带汤,使用的海带是从北海道利尻精心挑选的。
Daisuke Shikaku - Day retreat - 寂靜與空白的無聲世界
Daisuke YOSUMI Retreat
【時程表】 | 2025 年 4 月 17 日,星期四。 |
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【時間】 | 11:00~14:00 |
【服裝】 | 請攜帶舒適的衣服。 |
【價格】 | 19,800日圓 (含稅) *申請3天/2夜/2天/1夜靜修方案者:14,300日圓 (含稅),折扣5,500日圓。 |
【重要事項】
- 本設施為體驗淨化靜修的設施,恕不接收16歲以下的孩子參加。
- 如果您對健康上有任何疑問,請諮詢您的醫生後再申請參與本活動。 如您有疾病、過敏或正在治療,請務必提前讓我們知道。
- 餐點為禪宗傳統的精進料理。 如果您對任何食物過敏或不食用特定食物,請提前與我們聯繫。
- 請注意,在體驗期間,我們不承擔任何事故或疾病的責任。
- 取消政策
- 根據以下取消規定,收取取消手續費用。
- 前一天:預訂價格的50%
- 當天:預訂價格的100%
- 未知會或no show:取消預訂費用的100%
- 如果預定的方案因主辦方取消,我們將安排替代日期。 如果您無法參加其他日,我們將全額退款。
- 預訂的人可以使用神戶三宮和善房八寧前之間的直達往返巴士票。 預訂後,請使用此表格申請。
- 〈懷孕或可能懷孕的人〉
・我們可能會在餐食和飲料中使用咖啡因或草藥。
如果您懷孕或有可能懷孕,請提前告知我們。
當天參加時請注意以下幾點。
・ZEN Wellness對健康的孕婦開放。 請遵循醫生的診斷和指示,正確評估您的身體狀況,並盡可能參與。
在飯店,所有工作人員都會為您提供支援,以便懷孕的客人可以度過舒適的時光。