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ZEN RETREAT 午餐計劃 [3 小時]。

禪宗靜修午餐

ZEN RETREAT 午餐計劃的圖像 [3 小時]。





为了让您远离日常生活的喧嚣,重塑身心,我们推出了新的一日午餐计划,让您更容易获得 "静修 "体验 让这种非凡而特别的体验成为您生活中的季节性或年度性习惯。让它成为您生活的习惯!










远离日常生活的喧嚣,重置您的身心 为了让 "静修 "体验更容易获得,我们推出了新的一日午餐计划,让您可以在每个季节、每年一次感受到更多非凡而特别的体验,并将其变成您生活中的一种习惯。让它成为您生活中的一种习惯!

ZEN RETREAT 午餐計劃 [3 小時]。

【時間】

11:00 – 14:00

【價格】

19,800 日圓(含稅及服務費)

房間使用

可选择包间。

透过宽敞的玻璃窗,您可以欣赏到四季如春的丰富自然景观。

可选费用 3,000 日元

ZEN RETREAT 午餐計劃 [4 小時]。

ZEN RETREAT 午餐計劃 [4 小時]。

日間 4 小時排毒計劃,讓您的身、心、靈都能排毒與靜修。

冬季時間表

2025 年 11 月至 2 月。

11:00
报到欢迎饮料
11:30 - 11:50ZEN Wellness (瑜珈/伸展)
11:50 - 12:10ZEN Wellness(坐姿冥想)
12:15 -
午餐(禅宗僧食)禅茶
14:00退房

正常時間表

schedule

11:00
报到欢迎饮料
11:30 - 12:30禪療養生
12:40 -
午餐(禅宗僧食)禅茶
14:00退房

我們推薦此計劃為一套。

如果您同時申請以下計劃,則可從
本計劃繼續體驗以下計劃。

  • [僅限冬季] Curing Café ZEN 計劃

    Yojo Kissa

    日本的二十四節氣標誌著冬季的第一天,從十一月開始,日本寒冷而緊張的冬季便會增加。

    附表:

    2025 年 11 月至 2 月。

    時間:

    14:00-15:30 (1 小时 30 分钟)。

    費:

    12,100 日圓(含稅及服務費)

    講師:

    喵喵

  • 選項。

    選項

    僅 1 月/2 月] 製作味噌

    費用:6,000 日元
    時間:90 分鐘 (13:30~15:00)

    使用稀有、無農藥的大豆製作手工味噌,只使用大豆、麴和鹽。

    淡路瓦香台製作

    費用:5,000 日圓。

    * 貨物將與貨到付款分開寄送。

    時間:30 分鐘~ (13:30~)

    刻上您的世界觀的淡路磚,打造您專屬的香座。

    禪書

    費用:1,000 日元
    時間:20 分鐘~ (由您選擇)

    透過抄摹書法家師秀在靖寧禪寺所作的詩作為範例,加深您的反思。
    ,您也可以在這裡刷新您的經驗和想法。

    儲備 儲備

    禅坊料理

    zen cuisine

    禅坊料理

    以自然資源豐富的淡路島的四季為靈感的禪宗料理。

    禪坊 靖寧正宗的「禪房料理」是
    不使用任何動物性產品、精製糖、油、乳製品或麵粉製作的菜餚。

    這些調味料採用傳統方法自然發酵,需要一到三年的時間才能製成。
    味噌、醬油、味醂等原料皆從酒廠直送,並使用仍在發酵的自製甘酒和醬油等調味料。

    作為全房料理基礎的海帶湯底所使用的海帶,都是嚴格挑選自北海道利尻的海帶。

    房間

    房間

    房間

    與自然和諧相處的木製建築
    享受。
    看看房間里的自己,
    請安心度過你的時間。

    “晨班”

    在我們的設施中,在聽到鐘聲后,
    作為早晨服務,每個人都有一塊抹布等。
    我們正在清潔它。
    對於那些接下來使用它的人,
    感謝您的合作。

    設施與設施

    • 房間鑰匙

      房間鑰匙

    • 免費無線上網

      免費無線上網

    • 榻榻米床

      榻榻米床

    • 空調

      空調

    • 禁止吸煙

      禁止吸煙

    • 足浴

      足浴

    • 共用淋浴間

      共用淋浴間

    • 毛巾

      毛巾

    • 禮儀

      禮儀

    • 牙刷套裝

      牙刷套裝

    • 乾衣機

      乾衣機

    儲備

    ZEN RETREAT 午餐計劃 [3 小時]。

    【時程表】12月6日(土)〜 2026年4月7日(火)
    【時間】 11:00 - 14:00
    【服裝】請攜帶舒適的衣服。
    【包含於方案中的服務】・住宿費
    ・禪宗佛教美食
    ・程式
    ・用品(毛巾、牙刷)
    【價格】19,800 日圓(含稅及服務費)

    【重要事項】

    • 為了讓您能與自己共度一段安靜的時光,本活動的對象為初中及以上年齡者,小學及以下年齡的孩童不得參加。
    • 如果您對健康上有任何疑問,請諮詢您的醫生後再申請參與本活動。 如您有疾病、過敏或正在治療,請務必提前讓我們知道。
    • 餐點為禪宗傳統的精進料理。 如果您對任何食物過敏或不食用特定食物,請提前與我們聯繫。
    • 請注意,在體驗期間,我們不承擔任何事故或疾病的責任。
    • 取消政策
      • 根據以下取消規定,收取取消手續費用。
      • 前一天:預訂價格的50%
      • 當天:預訂價格的100%
      • 未知會或no show:取消預訂費用的100%
      • *包含服務費。
    • 如果預定的方案因主辦方取消,我們將安排替代日期。 如果您無法參加其他日,我們將全額退款。
    • 已預約的人將在神戶三宮 -禪坊 靖寧兩地之間有直達來回巴士票。預訂後,請使用此表格申請。
    • 〈懷孕或可能懷孕的人〉
      ・我們可能會在餐食和飲料中使用咖啡因或草藥。
      如果您懷孕或有可能懷孕,請提前告知我們。
      當天參加時請注意以下幾點。
      ・ZEN Wellness對健康的孕婦開放。 請遵循醫生的診斷和指示,正確評估您的身體狀況,並盡可能參與。
      在飯店,所有工作人員都會為您提供支援,以便懷孕的客人可以度過舒適的時光。

    特色活動

    事件

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