一份特別的午餐菜單,鼓勵人體依照大自然的週期,透過時令蔬菜和發酵來排毒
。
與 DetoxZEN Wellness 一起淨化身心。
一日遊方案
【日程】
12月15日(月)、12月16日(火)
【時間】
入住 11:00
退房 14:00
【價格】
19,800 (含稅及服務費)

[Accommodation] ZEN Detox Retreat。
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[連續數晚] ZEN 排毒療程
[連續數晚] ZEN 排毒療程
點選此處查看 3 天/2 夜/4 天/3 夜連續住宿方案
附表
schedule
第1天
| 11:00 | 報到 排毒 歡迎飲料 |
| 11:30~12:30 | 排毒 ZEN Wellness 瑜珈與冥想 |
| 12:40 | 禪寶排毒午餐 ZEN Tea |
| 14:00 | 退房 |
禅坊料理
zen cuisine

以自然資源豐富的淡路島的四季為靈感的禪宗料理。
禪坊 靖寧正宗的「禪房料理」是
不使用任何動物性產品、精製糖、油、乳製品或麵粉製作的菜餚。
這些調味料採用傳統方法自然發酵,需要一到三年的時間才能製成。
味噌、醬油、味醂等原料皆從酒廠直送,並使用仍在發酵的自製甘酒和醬油等調味料。
作為全房料理基礎的海帶湯底所使用的海帶,都是嚴格挑選自北海道利尻的海帶。
講師
instructor

Megumi Chaki
在南印度完成瑜伽老師的培訓后,
10年來,愛知縣的海灘瑜伽和寺廟瑜伽,
她在工作室上課,並繼續學習瑜伽、印度哲學和佛教。
從2022年4月起,在吉祥的指引下,前往禪宗寺廟景寧。 搬到淡路島。
如果我累了,我可以隨時回來,重新開始,然後從這裡開始。
作為這樣一個“回來的地方”,我們將永遠歡迎所有每天努力工作的人。
讓他們體驗“放下自己的目標,有時間主動無所事事”
這不是為了得到什麼,而是為了讓他們意識到他們已經擁有的東西。
花點時間照顧好自己
我希望你在這裡度過你的時間。
- 國家瑜伽聯盟認證的 200 小時瑜伽老師 (RYT-200)
・國際瑜伽學院認證200小時瑜伽老師認證(IYF-200)
・完成內在的 Sence of Wonder 108 天正念計劃
ZEN 排毒午餐
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| 【時程表】 | 12月15日(月) 12月16日(火) |
|---|---|
| 【時間】 | CHECK IN:11:00 CHECK OUT:14:00 |
| 【包含於方案中的服務】 | ・禪宗佛教料理 ・程式 |
| 【價格】 | 19,800 日圓(含稅及服務費) |
【重要事項】
- 為了讓您能與自己共度一段安靜的時光,本活動的對象為初中及以上年齡者,小學及以下年齡的孩童不得參加。
- 如果您對健康上有任何疑問,請諮詢您的醫生後再申請參與本活動。 如您有疾病、過敏或正在治療,請務必提前讓我們知道。
- 餐點為禪宗傳統的精進料理。 如果您對任何食物過敏或不食用特定食物,請提前與我們聯繫。
- 請注意,在體驗期間,我們不承擔任何事故或疾病的責任。
- 取消政策
- 根據以下取消規定,收取取消手續費用。
- 前一天:預訂價格的50%
- 當天:預訂價格的100%
- 未知會或no show:取消預訂費用的100%
- *包含服務費。
- 如果預定的方案因主辦方取消,我們將安排替代日期。 如果您無法參加其他日,我們將全額退款。
- 已預約的人將在神戶三宮 -禪坊 靖寧兩地之間有直達來回巴士票。預訂後,請使用此表格申請。
- 〈懷孕或可能懷孕的人〉
・我們可能會在餐食和飲料中使用咖啡因或草藥。
如果您懷孕或有可能懷孕,請提前告知我們。
當天參加時請注意以下幾點。
・ZEN Wellness對健康的孕婦開放。 請遵循醫生的診斷和指示,正確評估您的身體狀況,並盡可能參與。
在飯店,所有工作人員都會為您提供支援,以便懷孕的客人可以度過舒適的時光。

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