당일 플랜 예약
숙박 예약
四季折々・刻一刻と移り行く淡路島の大自然に包まれながら
禅の思想を取り入れた ZEN Wellness (瞑想・ヨガ)を通し
本来の自分と向き合い心と身体を癒す特別な宿泊プラン
콘텐츠
내용
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ZEN Wellness
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ZEN 서예
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ZEN 차
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ZEN 카페
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아침・저녁
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아침의
업무
ZEN 리트리트
zen retreat
ZEN 차
일본의 아름다운 전통문화를 통해
환대하는 마음을 배워보자!
ZEN 書
한 글자 한 글자, 붓을 움직일 때마다
서예의 정갈함이 묻어나는 서예.
서예가 시주(紫舟)의 서예를 본받는다.
스케줄
일정
ー 1일째 ー
| 15:00〜15:30 | 체크인 ・웰컴 드링크 ・객실 안내 |
| 16:00〜17:00 | ZEN Wellness |
| 17:00〜18:00 | ZEN 차 / ZEN 서예 |
| 18:00〜20:00 | 선방 요리 |
| 20:00〜20:30 | ZEN Wellness |
| 22:00 | 취침 |
ー 2일째 ー
| 6:30 | 기상 |
| 6:45〜7:00 | 아침 근무 |
| 7:20〜8:00 | ZEN Wellness |
| 8:00〜9:00 | 조식 |
| 9:30〜10:00 | 방 청소 |
| 10:00 | 체크아웃 |
선방 요리
선 요리
自然豊かな淡路島に四季から
気をいただく禅坊料理。
禅坊 靖寧オリジナルの「禅坊料理」は、
動物性食品、砂糖、油、乳製品、小麦粉を
一切使用せず作られた料理。
調味料は1年から3年の時間をかけて
伝統的な製法で作られた天然醸造の調味料。
味噌、醤油、みりんなどを蔵元から
直送で手に入れ、発酵が止まっていない
自家製の甘酒や醤などの調味料を使用。
禅坊料理のベースとなる昆布出汁に
使用している昆布は厳選された
北海道利尻産の物を使用。
객실
room
자연과 어우러진 목조 건축을
즐겨보세요.
객실 안에서 자신을 돌아보며, 마음의 평온함을 느껴보시기 바랍니다.
'아침의 제사'
저희 시설에서는 종소리에 잠에서 깨어난 후,
아침의 의무로 여러분께 걸레질 등 청소를 부탁드리고 있습니다.
다음 이용자를 위해 협조해 주시면 감사하겠습니다.
시설 및 어메니티
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룸키
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무료 Wi-Fi
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다다미 침대
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에어컨
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금연
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족욕
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공용 샤워실
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수건
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어메니티
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치약 세트
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건조기
인스트럭터
강사
메구미 차키
차키 메구미
인도 남부에서 요가 교사 연수 수료 후, 10년 동안 아이치현에서 비치요가와 사찰요가를 가르치고 있다,
스튜디오에서 클래스를 개최, 현재도 요가, 인도 철학과 불교를 계속 공부하고 있습니다.
2022.4월부터 운이 좋아 선방 정녕으로. 아와지시마로 이주.
지치면 언제든 돌아와서 다시 리셋하고 여기서부터 다시 시작한다.
그런 '돌아올 수 있는 곳'으로서, 매일 열심히 살아가는 여러분을 언제든 맞이합니다.
"목적을 내려놓는 것, 적극적으로 아무것도 하지 않는 시간"을 경험해 보시기 바랍니다,
무언가를 얻는 것이 아니라 이미 가지고 있는 것을 알아차리게 한다.
다른 누구도 아닌 나 자신을 소중히 여기는 시간을
이곳에서 보내 주셨으면 하는 바람입니다.
전미 요가 얼라이언스 인증 200시간 요가 지도자 자격(RYT-200)
국제요가아카데미 인증 200시간 요가지도자 자격(IYF-200)
inner Sence of Wonder 108 days mindfulness program 수료
Meaw
Stay Calm and be Happy!
I aim to bring joy and spread positivity to everyone!
My meditation class is specifically crafted to make the practice
effortless and approachable for all, including beginners.
・日本瞑想協会認定コーチ修了 （ニーマルメソッド）
ZEN STAY
zen stay
| 시간】시간 |
CHECK IN：15:00～15:30 CHECK OUT：～10:00 |
|---|---|
| 모집 인원】모집 인원 | 23명 예정 |
| 【의류】 | 편안한 복장을 가져 오십시오. 실내복과 목욕 가운은 제공되지 않습니다. |
| 【요금에 포함되는 것】 | 숙박비 선방요리・선방요리 프로그램 어메니티(수건, 칫솔) |
| 요금】요금 | 48,000엔(세금 포함) |
중요사항】중요사항
- 샤워 제공 (샴푸, 린스, 바디샴푸 사용 가능)
- 자기자신과 조용한 시간을 보내기 위해 아이들은 참가할 수 없습니다.
- 건강이 걱정되는 분은 의사와 상담 후 신청해주세요. 만성 질환, 알레르기가 있거나 치료를 받고있는 분은 반드시 저희에게 알려주십시오.
- 식사는 젠보 요리입니다. 좋아하지 않는 재료나 알레르기가 있는 분은 사전에 연락해 주십시오.
- 리트리트 중 일어난 사고나 질병에 대해서는 책임지지 않으므로 양해부탁드리며, 상기 내용에 동의하시면 신청해주십시오.
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예약 취소 정책
- 아래의 예약 취소 정책에 따라 직전 취소 시 수수료가 부과될 수 있습니다.
- 전날: 예약 가격의 50%
- 당일 : 예약 가격의 100 %
- 노쇼: 예약 가격의 100%
- 만일 주최자의 상황으로 인해 투어가 취소 될 경우 대체 날짜가 준비됩니다. 다른 날짜에 참여할 수 없는 경우 전액 환불을 받게 됩니다.
