一日遊方案

月曜日	火曜日	水曜日	木曜日	金曜日	土曜日	日曜日
5月 29, 2023	5月 30, 2023	5月 31, 2023	6月 1, 2023	6月 2, 2023	6月 3, 2023	6月 4, 2023

走出平凡，

一日游，用禪宗準備身心。

一日遊時程表

schedule

週（5月29日）

月曜日	火曜日	水曜日	木曜日	金曜日	土曜日	日曜日
5月 29, 2023	5月 30, 2023	5月 31, 2023	6月 1, 2023	6月 2, 2023	6月 3, 2023	6月 4, 2023

禪修午餐計劃

禪宗靜修午餐
禪室靜修午餐計劃 4 小時一日游禪室健康是一個您可以在燦爛的陽光、清新的空氣和壯麗的綠色植物中體驗冥想和瑜伽的地方。
時間：
11：00 - 15：00 （4小時）
14：30 - 18：30 （4小時）
費：
23，000日元（含稅）

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禪修下午茶方案

禪宗靜修下午茶
禪下午茶，只有善博景寧才能體驗到的新下午茶方案，已經開業。
附表：
禪風下午茶
時間：
13:00 - 15:30
費：
13,000日元（含稅）
講師：
喵喵

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禪室禪修晚餐計劃

禪宗靜修晚宴
夜空和禪僧亞蘇寧夜景小心度過一天的盡頭引導您活躍的身心安靜下來，迎接寧靜的夜晚瑜伽和冥想，在先生/女士時間面對自己夜空......
時間：
15：30 - 21：00 （5.5小時）
費：
¥30,000 （含稅）
講師：
Megumi Chaki

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景寧日落度假酒店（Jingning Sunset Retreat）

塞內日落
在ZENBO YASUNEI度過時光黃昏時分，在被壯麗的大自然包圍的寂靜中，夕陽，風和樹木的溫暖與所有五種感官，簡短的談話做一個小時的ZEN閉關......
時間：
16：00 - 17：00 （1小時）
費：
10，000日元（含稅）

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瑜伽健康

yoga wellness
特別瑜伽健康計劃由Zenbo Yasunei的主要教練Chaki主持，
時間：
11：00 - 15：00 （4小時）
費：
23，000日元（含稅）
講師：
Megumi Chaki

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禪室咖啡計劃

Tea-Time 禪
- 禪療養生
- 禪咖啡廳
在大自然中冥想和發酵
您可以享受大量使用的禪宗佛教美食
充滿禪波亞蘇寧魅力的短計劃
附表：
4 月 26 日星期五 – 5 月 6 日星期一
時間：
13：15~14：30
費：
10，000日元（含稅）
講師：
喵喵

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兒童節特別活動：父母和孩子一起享受「食」的靜修

與家人一起撤退
5月5日兒童節特別節目平時只對初中生及以上開放的禪宗寺院，這一天可以與家長和孩子一起享受雅蘇寧，沒有年齡限制，通常只有初中生及以上才能來...
附表：
5月5日（星期日）
時間：
9：00 - 14：30 （5小時30分鐘）
費：
成人 ¥15,000 （含稅）
兒童 5,000日元（含稅）
* 「兒童」適用於6~12歲。

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