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2024年2月 事件

星期一 星期三 星期四 星期五 星期五 週六和週六
29 Jan 29, 2024 (2 活動)

禪體驗一日遊 11:00〜


在禪坊 靖寧的世界
讓您擺脫日常生活,用新感覺的 ZEN 為您打理疲憊身心

靖寧夕陽療癒方案 (Seinei Sunset Retreat)


黃昏時分,在壯麗的大自然、夕陽和風的包圍下,

在簡短的方案中,您可以用五種感官感受木造建築的溫暖,並進行 1 小時的禪ZEN靜修。

30 一月30 2024
31 Jan 31, 2024(1 活動)

禪體驗一日遊 11:00〜


在禪坊 靖寧的世界
讓您擺脫日常生活,用新感覺的 ZEN 為您打理疲憊身心

February 1, 2024(1 活動)

禪體驗一日遊 11:00〜


在禪坊 靖寧的世界
讓您擺脫日常生活,用新感覺的 ZEN 為您打理疲憊身心

Feb 2, 2024 (2 活動)

禪體驗一日遊 11:00〜


在禪坊 靖寧的世界
讓您擺脫日常生活,用新感覺的 ZEN 為您打理疲憊身心

靖寧夕陽療癒方案 (Seinei Sunset Retreat)


黃昏時分,在壯麗的大自然、夕陽和風的包圍下,

在簡短的方案中,您可以用五種感官感受木造建築的溫暖,並進行 1 小時的禪ZEN靜修。

Feb 3, 2024 (3 活動)

禪風下午茶


禪坊靖寧限定的新感覺禪風下午茶方案

禪居


融合禪宗哲學的排毒和靜修
花兩天時間享受鍛煉方案。

一日遊禪晚餐


[2月至3月冬季限定方案]

犒勞自己,享用對身體有益的禪宗佛教晚餐
這將是冬季的一日遊計劃

Feb 4, 2024(1 活動)

禪風下午茶


禪坊靖寧限定的新感覺禪風下午茶方案

2月5, 2024
2月6, 2024
2月 7, 2024
Feb 8, 2024 (2 活動)

禪居


融合禪宗哲學的排毒和靜修
花兩天時間享受鍛煉方案。

一日遊禪晚餐


[2月至3月冬季限定方案]

犒勞自己,享用對身體有益的禪宗佛教晚餐
這將是冬季的一日遊計劃

Feb 9, 2024(1 活動)

禪風下午茶


禪坊靖寧限定的新感覺禪風下午茶方案

Feb 10, 2024 (2 活動)

禪風下午茶


禪坊靖寧限定的新感覺禪風下午茶方案

清潔美容


奢華的時光,讓自己面對自己
用創造世界級「美」的體妝方法,
STAY PLAN讓您的身心做好準備

Feb 11, 2024(1 活動)

幸福感×建築


傳統×現代:五感的日本文化

備受全球矚目的建築師安藤忠雄和坂茂的傑作

參觀並治癒您的身心,享受建築和美食的盛宴。

片刻指南。 體驗傳統與現代相結合的藝術,

我們準備了特殊體驗,讓您在非凡的一天中敏銳地展現您的感官。

Feb 12, 2024 (3 活動)

禪風下午茶


禪坊靖寧限定的新感覺禪風下午茶方案

禪居


融合禪宗哲學的排毒和靜修
花兩天時間享受鍛煉方案。

一日遊禪晚餐


[2月至3月冬季限定方案]

犒勞自己,享用對身體有益的禪宗佛教晚餐
這將是冬季的一日遊計劃

Feb 13, 2024(1 活動)

禪風下午茶


禪坊靖寧限定的新感覺禪風下午茶方案

Feb 14, 2024(1 活動)

禪體驗一日遊 11:00〜


在禪坊 靖寧的世界
讓您擺脫日常生活,用新感覺的 ZEN 為您打理疲憊身心

Feb 15, 2024(1 活動)

禪體驗一日遊 11:00〜


在禪坊 靖寧的世界
讓您擺脫日常生活,用新感覺的 ZEN 為您打理疲憊身心

Feb 16, 2024 (2 活動)

住宿×味噌製作


發酵釀造廚師 伏木暢顕的特別味噌製作方案

製作味噌


發酵釀造廚師 伏木暢顕的特別味噌製作方案

Feb 17, 2024(1 活動)

[僅限女性] EtsukoKanagae×ZENSTAY(悅子先生禪居方案)


融合禪宗哲學的排毒和靜修
花兩天時間享受鍛煉方案。

2月 18, 2024
Feb 19, 2024(1 活動)

禪體驗一日遊 11:00〜


在禪坊 靖寧的世界
讓您擺脫日常生活,用新感覺的 ZEN 為您打理疲憊身心

Feb 20, 2024 (2 活動)

禪體驗一日遊 11:00〜


在禪坊 靖寧的世界
讓您擺脫日常生活,用新感覺的 ZEN 為您打理疲憊身心

靖寧夕陽療癒方案 (Seinei Sunset Retreat)


黃昏時分,在壯麗的大自然、夕陽和風的包圍下,

在簡短的方案中,您可以用五種感官感受木造建築的溫暖,並進行 1 小時的禪ZEN靜修。

Feb 21, 2024 (2 活動)

禪體驗一日遊 11:00〜


在禪坊 靖寧的世界
讓您擺脫日常生活,用新感覺的 ZEN 為您打理疲憊身心

靖寧夕陽療癒方案 (Seinei Sunset Retreat)


黃昏時分,在壯麗的大自然、夕陽和風的包圍下,

在簡短的方案中,您可以用五種感官感受木造建築的溫暖,並進行 1 小時的禪ZEN靜修。

Feb 22, 2024 (2 活動)

禪體驗一日遊 11:00〜


在禪坊 靖寧的世界
讓您擺脫日常生活,用新感覺的 ZEN 為您打理疲憊身心

靖寧夕陽療癒方案 (Seinei Sunset Retreat)


黃昏時分,在壯麗的大自然、夕陽和風的包圍下,

在簡短的方案中,您可以用五種感官感受木造建築的溫暖,並進行 1 小時的禪ZEN靜修。

Feb 23, 2024(1 活動)

遊牧×禪


我從世界上最好的三星級餐廳“El Bulli”走到“Noma”
廚師的快閃餐廳將在「禪坊 靖寧」舉行

Feb 24, 2024 (3 活動)

禪風下午茶


禪坊靖寧限定的新感覺禪風下午茶方案

禪居


融合禪宗哲學的排毒和靜修
花兩天時間享受鍛煉方案。

一日遊禪晚餐


[2月至3月冬季限定方案]

犒勞自己,享用對身體有益的禪宗佛教晚餐
這將是冬季的一日遊計劃

Feb 25, 2024(1 活動)

身體暝想 × ZEN Stay


融合了禪哲學和亞歷山大技術的身體暝想
一個特殊的住宿方案,讓你面對真實的自己,治癒你的身心

2月26, 2024
27 二月 27, 2024
Feb 28, 2024(1 活動)

禪體驗一日遊 11:00〜


在禪坊 靖寧的世界
讓您擺脫日常生活,用新感覺的 ZEN 為您打理疲憊身心

29 2月 29, 2024
March 1, 2024(1 活動)

禪風下午茶


禪坊靖寧限定的新感覺禪風下午茶方案

三月2, 2024
3 Mar 3, 2024 (3 活動)

禪風下午茶


禪坊靖寧限定的新感覺禪風下午茶方案

禪居


融合禪宗哲學的排毒和靜修
花兩天時間享受鍛煉方案。

一日遊禪晚餐


[2月至3月冬季限定方案]

犒勞自己,享用對身體有益的禪宗佛教晚餐
這將是冬季的一日遊計劃

關閉

瑜伽養生

瑜伽健康

瑜伽健康形象

特別瑜伽健康計劃由Zenbo Yasunei的主要教練Chaki主持,

【YOGA Wellness × 倍音浴】

從日常生活中休息一下
在大自然中面對自己的身心的特殊時刻
這將是你第一次體驗你的奧秘。

在禪博濟寧的禪宗甲板上進行瑜伽,周圍環繞著淡路島的神秘森林
感受身心的解放感,與自然的親和力
諧波振動治癒心靈,清除精神。

只有在這裡才能體驗到的奇妙聲音和大自然擁抱的終極治癒
體驗大自然的諧波振動和強大的能量。

瑜伽對從初學者到專家的每個人都很有趣

瑜伽養生

– 運動中的冥想 –
流瑜伽仔細連接呼吸、運動和意識

-成像冥想–
哈達瑜伽是一種成像冥想
感受你內心太陽的新鮮能量
建立自己的意識體,遇見神秘的自我

– 睡覺時冥想 –

瑜伽飯後健康是背部冥想
用瑜伽Nidra伸展深度放鬆的中間意識
泛音邀請

儲備

附表

附表

11:00入住
迎賓茶飲
11:30瑜伽健康 80 分鐘
13:00午餐和禪茶
14:10瑜伽健康
15:00退房
儲備

禪風美食

禪宗美食

禪風美食

從四季到自然豐富的淡路島
禪風美食,會讓你感覺良好。

禪坊 靖寧原創的“禪坊料理”是
不使用動物產品、糖、油、乳製品、麵粉
所設計的菜餚。

調味料使用需要 1 到 3 年
以傳統方法製成的天然釀造調味料。
天然釀造廠的味噌、醬油、味醂等
從製作開始到餐坐上發酵都持續進行著
能更好地以飲食調整您的腸胃
我們也使用自製甘酒和醬油等天然調味料。

對於昆布高湯,這更是禪坊料理美食的基礎
使用精心挑選北海道利尻昆布製成。

講師

instructor

茶木 めぐみ

茶木 めぐみ

Chaki Megumi

在印度南部完成瑜伽老師培訓后,
10年來,愛知縣的海灘瑜伽和寺廟瑜伽,
她在工作室上課,並繼續學習瑜伽、印度哲學和佛教。
從2022年4月起,在吉祥的指引下,前往禪宗禪寺靜寧。 搬到淡路島。

如果我累了,我可以隨時回來,再次重置,然後從這裡開始。
作為這樣一個“回來的地方”,我們將永遠歡迎每天努力工作的每個人。

讓他們體驗“放下目標,有時間主動無所事事”
這不是為了得到什麼,而是要讓他們意識到他們已經擁有的東西。
花點時間照顧好自己
我希望你在這裡度過你的時間。

- 全國瑜伽聯盟認證200小時瑜伽老師(RYT-200)
・國際瑜伽學院認證200小時瑜伽老師認證(IYF-200)
・完成內在的 Sence of Wonder 108 天正念計劃

儲備

瑜伽養生

瑜伽健康

【時間】 11:00 - 15:00 (4小時)
【申請人數】 預定23人
【服裝】 請攜帶舒適的衣服。
【價格】 23,000日元(含稅)

【重要事項】

  • 本設施為體驗淨化靜修的設施,恕不接收16歲以下的孩子參加。
  • 如果您對健康上有任何疑問,請諮詢您的醫生後再申請參與本活動。 如您有疾病、過敏或正在治療,請務必提前讓我們知道。
  • 餐點為禪宗傳統的精進料理。 如果您對任何食物過敏或不食用特定食物,請提前與我們聯繫。
  • 請注意,在體驗期間,我們不承擔任何事故或疾病的責任。
  • 取消政策
    • 根據以下取消規定,收取取消手續費用。
    • 前一天:預訂價格的50%
    • 當天:預訂價格的100%
    • 未知會或no show:取消預訂費用的100%
  • 如果預定的方案因主辦方取消,我們將安排替代日期。 如果您無法參加其他日,我們將全額退款。

特色活動

事件

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