国際ヨガデーに合わせて、禅坊 靖寧で特別な時間を。
国際ヨガデーに合わせて、
禅坊 靖寧で特別な時間を。
1日目 6/20(金)
YOGA Meditation Retreat①
with茶木めぐみMegumi Chaki
概念や機能、私と世界の境界線を越えていく
動く瞑想“スリヤナマスカーラ(太陽礼拝)”とヴィンヤサ(フロー)ヨガで呼吸と動き、意識を繋げる
クリアになった心と身体は人と自然、世界を幸せにするDates:
6月20日(金) – 6月21日(土)
2日目 6/21(土)
YOGA Meditation Retreat②
with松田美紀Miki Matsuda
心からだ機能改善
呼吸と身体と感覚その繋がりから本来の私を探求する心の旅
あなたらしく心地よくて生きやすい世界と繋がるDates:
6月21日(土) – 6月22日(日)
連泊プラン
Long Stay

上記2つのプログラムを組み合わせて、連泊でじっくりと体験していただくことも可能です。
国際ヨガデーの特別な機会に、自分自身と向き合う豊かな時間をお過ごしください。
料金:¥96,000(税込別途サービス料10%)
21日10:00〜15:00の時間帯はプログラムがございません。
淡路島でのリトリート旅をより充実させるためのおすすめプランをご提案できますので、
ご希望がありましたらお気軽にご相談ください。
国際ヨガデーとは
International Day of Yoga
2014年9月インドのナレンドラ・モディ首相の国連総会での提言により2014年12月に制定される。
「ヨガはインドが生んだ貴重な贈り物であり、およそ5000年の伝統がある。
ヨガは単なるエクササイズではなく、身体と精神、思考と行動の統合を実現させ、
自然との調和や健康と福祉へのホリスティックなアプローチを実現する。
あなたと世界の統合を見いだすものである。私たちのライフスタイルを変え、
意識を高めることによって、幸福への助けとなるだろう。」
6月21日この日はは北半球で一年の中で最も日の出ている時間の長い【夏至】にあたる。
国際ヨガデーとは
International Day of Yoga
2014年9月インドのナレンドラ・モディ首相の国連総会での提言により2014年12月に制定される。
「ヨガはインドが生んだ貴重な贈り物であり、およそ5000年の伝統がある。
ヨガは単なるエクササイズではなく、身体と精神、思考と行動の統合を実現させ、
自然との調和や健康と福祉へのホリスティックなアプローチを実現する。
あなたと世界の統合を見いだすものである。私たちのライフスタイルを変え、
意識を高めることによって、幸福への助けとなるだろう。」
6月21日この日はは北半球で一年の中で最も日の出ている時間の長い【夏至】にあたる。


