禅語『靖寧』
～心を静め穏やかに～
心の平穏と平安を追究し、
内なる平和“Well-being”の実現を目指した学びと実践
日本文化に根付く
禅の思想
靖寧はその根幹

禅語『靖寧』
～心を静め穏やかに～
心の平穏と平安を追究し、
内なる平和“Well-being”の
実現を目指した学びと実践
日本文化に根付く
禅の思想
靖寧はその根幹

日常の心の喧騒から離れ内なる平和と過ごす
淡路ウェルビーイングウィーク2024

10月19日-20日
「脳科学×瞑想～気づき～」

10月20日-21日
「日本文化×Well-being～靖寧～」

禅坊靖寧にて多彩な講師陣と共に過ごす
特別Stayプランをご用意致しました
2泊3日の連泊ではご昼食もご用意致します

心と身体をクリアにする
特別な旅をしませんか

講師を見る　▾

藤野正寛-脳科学×ZEN Stay　

宿泊:10月19日(土)〜20日(日) ¥48,000-

脳科学者藤野正寛さんによる
『マインドフルネスとコンパッションで自分、他者、世界と調和する』
現代脳科学からみた瞑想の世界へ

詳しく見る　▸

日本文化×Well-being～靖寧～

宿泊:10月20日(日)〜21日(月) ¥48,000-
日帰り:10月20日(日)
能楽by宝生和英14:30〜 ¥13,000-
茶道by山田翔太17:00〜 ¥13,000-

日本の伝統芸能である能楽の動きから宝生流の宝生和英氏より身体の健康を磨き
茶人の山田翔太氏より茶の湯から感性を磨く心・技・体のWell-beingへ

詳しく見る　▸

連泊パッケージ

Consecutive nights

AWW2024特別イベントは連泊でもご参加いただくこともできます。

「脳科学×瞑想～気づき～」

「日本文化×Well-being～靖寧～」

2泊3日

¥96,000(税込)

昼食付き

連泊を申し込む ▸

※連泊の初日を選択でお申し込みいただけます。

連泊セットプランでご予約いただいたお客様には、サンセットビュールームをご用意致します。

Guest Speakers

「脳科学×瞑想～気づき～」

藤野正寛

NTT コミュニケーション科学基礎研究所リサーチスペシャリスト
認知心理学的手法やMRIなどの実験装置を用いて、瞑想の脳研究を進めている。特に、智慧を育むマインドフルネス瞑想と慈悲を育むコンパッション瞑想のメカニズムの解明に取り組むとともに、人々の身心の健康のために、それらを社会に導入する活動に取り組んでいる。

「日本文化×Well-being～靖寧～」

宝生和英

1986年生まれ。第19世宗家宝生英照の息子。能｢西王母｣子方にて初舞台。2008年に宝生流第20代宗家を継承。披キ、一子相伝曲全てを修める。NHK大河ドラマ「篤姫」「天地人」に出演。第40回松尾芸能賞新人賞受賞。2023年ミラノ大学客員教授。2024年Disney+配信のドラマ「SHOGUN将軍」では劇中能の監修・制作を行う。

山田翔太

陶芸家 / 茶人
10代から独学で陶芸を始める。東京を拠点に作陶。
遠州流茶道で茶の湯の世界を学び、茶盌を中心とした作品を制作する。
銀座靖山画廊の所属アーティストとして個展を開催。
茶盌や茶の湯をとおして日本の美意識である
“みたての世界”を伝える講師としても活動。

茶木めぐみ

禅坊靖寧ヨガ・瞑想講師
南インドにてヨガのティーチャーズトレーニング修了後、10年以上に渡りヨガ講師として活動、上座部仏教の学び、108日間のマインドフルネス瞑想のトレーニング修了後禅坊靖寧にてヨガとマインドフルネス瞑想を伝えている。
ヨガの身体観を用いてマインドフルネスに、本来の心と身体に気づいていくことをシェアしています。