【公式】禅坊靖寧 | 東経135度の地淡路島で体験するZEN ｜貸切利用会場｜淡路市

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淡路島の大自然、東経135度の地で
禅体験ができる「禅坊靖寧」

そこでは見渡す限りに広がる
淡路島の四季折々の景色が味わえる

燦燦とふりそそぐ陽光
澄んだ空気
雄大な緑
夜空に輝く星たちを
堪能できる特別な空間

静寂の中で
心と体が癒されていくのを感じる

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お知らせ

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メンテナンス休業のお知らせ

「第43回ディスプレイ産業賞」大賞（経済産業大臣賞）受賞のお知らせのサムネイル画像

「第43回ディスプレイ産業賞」大賞（経済産業大臣賞）受賞のお知らせ

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2024〜2025年：年末年始特別プラン開催

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【特別イベント開催】Jah9 × ZEN Stay YOD New Moon Retreat Program

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【特別イベント】淡路Well-being Week

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ZENリトリート

zen retreat

東経135度線上にある神秘的な空間で体験するZENリトリート

360度に広がる淡路島の四季折々の景色、
燦燦と降り注ぐ陽の光、澄んだ空気、雄大な緑の中

時間を忘れて自分と向き合う

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こころとからだを整える

vegan zen cuisine

自然豊かな淡路島に四季から
気をいただく禅坊料理

禅坊靖寧オリジナルの「禅坊料理」は
動物性食品、小麦粉、油、白砂糖を
一切使用せず作られた料理

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坂茂氏による建築

architecture

建築界最高栄誉といわれる
「プリツカー賞」を受賞
木材を組み合わせ「自然と調和する」を
コンセプトに建てられた

85%が木材でできた禅坊靖寧で
暖かな木の香りに包み込まれる

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オンラインショップ

online shop

禅の思想を取り入れた
ZEN COLLECTION

日常的に禅に触れる暮らし

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インスタグラム

instagram

心身体忙しい年の瀬のとき
心晴れやかな新年のとき少し余白をつくつてみて年末年始心身体を滋養する
禅坊靖寧の日帰りプラン/ 宿泊プラン詳細・ご予約はプロフィールリンク🔗へ【お知らせ】
平素より禅坊靖寧をご愛顧いただき、心より御礼申し上げます。
誠に勝手ながら下記期間においてメンテナンス休業をとらせていただきます。
休業期間
2025年1月6日(月)〜2月28日（金）
リニューアルオープン後のご予約の受付につきましては2025年1月頃のお知らせとなります。

禅坊靖寧の禅坊料理を監修している伏木シェフの料理動画が禅坊靖寧公式YouTube よりご覧いただけます。  季節や体調の変化に考慮し、アプローチされた心と身体を整えるお食事、動物性の食材、小麦粉、油、白砂糖を使用せず身体への負担が少ない、身体にとって優しい食事を心がけております。
 伏木シェフの料理で健康な毎日をご家庭でもお楽しみください。  You can watch cooking videos by Chef Fushiki, who oversees Zenbo Seinei’s cuisine, on Zenbo Seinei’s official YouTube channel.
Our meals are thoughtfully prepared to harmonize the mind and body, taking into account seasonal changes and individual health needs. We strive to create gentle, body-friendly dishes by avoiding animal products, wheat flour, oil, and white sugar, minimizing the burden on your body.
Enjoy healthy everyday meals at home with Chef Fushiki’s cooking. #禅坊靖寧 #淡路島 #禅坊料理

Jah9 × ZEN Stay – YOD New Moon Retreat Program

Jah9 × ZEN Stay – YOD New Moon Retreat Program
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Reggae artist and wellness advocate Jah9, known for hosting yoga retreats around the world, made her first-ever visit to Japan, where she held her first yoga retreat session in Japan.
In the late 2010s, the reggae revival movement gained momentum, and Jah9 has emerged as one of the most prominent female artists of this movement. During her first visit to Japan, she conducted a yoga retreat at Zenbo Seinei.
An interview video with Jah9 will be available on the official Zenbo Seinei YouTube channel. Be sure to check it out!  レゲエアーティストでありウェルネスアドボゲイト（健康提唱者）として、世界各国にてヨガリトリートを開催してきたJah9の初来日＆日本での初リトリート。  2010年代後半に盛り上がってきたレゲエ・リヴァイヴァル・ムーヴメント。 その最重要女性アーティストとして注目を集めているJah9が、初来日に禅坊靖寧でのヨガリトリートを行いました。  Jah9のインタビュー動画は禅坊靖寧公式Youtube で公開されますので是非ご覧ください。  @jah9online
@zenbo_seinei   🎵: Strumming Dub - @jah9online @madprofessorariwa  #禅坊靖寧 #淡路島 #マインドフルネス
#瞑想 #ヨガ

冬の禅坊料理冬は暖かく
身体に負担をかけずに
代謝機能を高め
デトックスを促す
禅坊料理に
心と身体はクリアに
エネルギー満ちていくランチリトリートプランの詳細は
プロフィールリンク🔗よりHPへ
@zenbo_seinei

Discover the perfect blend of Shigeru Ban’s worl

Discover the perfect blend of Shigeru Ban’s world-class architecture and the beauty of simplicity.
Let the refreshing breeze of nature rejuvenate your soul, and embrace each moment as a new beginning. Experience true tranquility at @zenbo_seinei Retreat, Awaji Shima. Thank you, @renee_kemps for capturing and sharing this beautiful moment with us. 世界的な建築家・坂茂の手によるシンプルで美しい空間。自然の風に包まれ、心をリフレッシュし、今この瞬間を新たな始まりとして感じてください。✨ 淡路島のリトリートセンター「禅坊清寧」で、心安らぐひとときをお過ごしください。

Zenbo Seinei 2024-2025 年末年始の特別リト

Zenbo Seinei 2024-2025 年末年始の特別リトリートのご案内🎍✨ 今年も残りわずかとなりました。
忙しい日々の中、心身ともにデトックスしリフレッシュする時間は取れていますか？
節目のとき、日常から少し距離を置くことでリセットし、新たな門出の時を迎えられるものです。禅坊靖寧では年末年始、デトックスにフォーカスした特別なリトリートをご用意いたしました。自然に囲まれた静かな環境で、心の平穏へ還り、心身ともに新たな年を迎える準備を整えましょう。リトリートでは、瞑想やヨガ、食事を通して、自分自身と向き合う貴重な時間を提供いたします。皆様のご参加を心よりお待ちしております。
今年も大変お世話になりました。
新たな年を禅坊靖寧で迎えませんか。詳細・ご予約はプロフィールリンク🔗へ
@zenbo_seinei #zenboseinei #禅坊靖寧 #年末年始の過ごし方 #年末年始旅行 #newyearretreat

Meditation Festival
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脳科学と日本文化に根付く禅の思想を体験し
真のWell-being(幸福)を今回のイベントを通じて探求いたしました。
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禅坊靖寧ではリトリートを通して
Well-beingの探求をみなさまと行っていきます。
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ご都合や旅の予定に合わせた各種プランをご用意しております。
HPよりあなただけのリトリート旅を見つけてください。
⁡@zenbo_seinei
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#禅坊靖寧 #淡路島 #マインドフルネス
#瞑想 #ヨガ

『禅坊靖寧 2024年第43回ディスプレイ

『禅坊靖寧 2024年第43回ディスプレイ産業大賞受賞 (経済産業大臣賞)』坂茂氏設計による唯一無二の建築物である美しいデザイン、
景観と地域性や社会性においても評価され、この名誉ある賞をいただけましたことを心より感謝いたします。今後もさらなる挑戦と成長を目指し、皆さまに心と体を癒すリトリート体験を通じて感動と価値をお届けできるように努めてまいります。 #ディスプレイ産業賞 #経済産業大臣賞 #禅坊靖寧 #感謝

Take a break from your daily routine with a mental

Take a break from your daily routine with a mental health program at our retreat. It’s a chance to recharge and nurture your well-being. Join us for a refreshing experience focused on self-care and rejuvenation! 今日は世界メンタルヘルスデー　私たち一人ひとりが
自分の心を大切にする日
そして、他者の心に寄り添う日でもあります心は身体と違い
苦しみや痛みのサインに気づきにくいもの心の健康に目を向けることは
自分を思いやり
他者を思いやることに繋がりますこの機会に忙しい日々から少し距離を置き
心休め
心の健康に目を向けてみませんか心安らぐリトリートの旅を
禅坊靖寧で Take a deep breath and Relax ご都合や旅の予定に合わせた各種プランをご用意しております
HPよりあなただけのリトリート旅を見つけてください
@zenbo_seinei #世界メンタルヘルスデイ
#禅坊靖寧 #淡路島
#マインドフルネス#瞑想 #ヨガ #takeadeepbreath #breath #relax #selfcare #meditationretreat #japantrip #retreatinjapan #zenretreat

特別ZEN リトリートプランのご案内　1

「秋の禅坊料理」今年の秋は、まだまだ残暑厳しく、夏の疲れと、朝晩の気温差で自律神経の乱れから、
お疲れ気味の方も多いかと思います。特に、胃腸の疲れが出やすいため、発酵調味料をふんだんに取り入れた禅坊料理が、まさに最適な季節です。
また、今から実りを迎える新米や、芋・栗・南京などの自然な甘みがあり、消化吸収に優しい食材が秋の養生食としておすすめです。また、空気の乾燥が進むため、体に潤いを与える白い食材（蓮根、山芋、豆乳、豆腐、白ごま等）を、積極的に使用しています。日帰り・宿泊の各種プランでご賞味いただけます。皆さまのお越しを心よりお待ちしております。プランの詳細・ご予約はプロフィールリンク
🔗から公式HPへ
@zenbo_seinei #秋　#旬の食材 #旬の野菜 #zenboseinei #japancuisine #japanesevegan #淡路島グルメ #淡路島

淡路ウェルビーイングウィーク禅坊

淡路ウェルビーイングウィーク
禅坊靖寧では2つのリトリートを通して
Well-beingの探求をみなさまと行っていきます瞑想フェスvol.1
『瞑想と日本文化〜内なる探究の物語』at禅坊靖寧 10月19日〜21日第１：脳科学×瞑想
10月19日(土)-20日(日)
脳科学者の藤野正寛氏を講師にお招きし、脳科学から瞑想を理解し、実践します第2：日本文化×Well-being
10月20日(日)-21日(月)
能楽/茶道から日本文化に根付く禅の思想を体験し、真のWell-being(幸福)を探求します 1泊2日〜最大2泊3日まで滞在可能
心ゆくまで『内なる探究の物語』をご堪能ください。連泊パッケージプランでは
朝・昼・夕の3食の禅坊料理で体内も徹底的にクレンジングしていきます。ご予約はプロフィールリンク🔗より、公式Webページへ
@zenbo_seinei

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アクセス

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駐車場情報

P1:禅坊靖寧駐車場
P2:オーベルジュフレンチの森第3駐車場(徒歩3分)

高速バス

神戸三宮バスターミナルから
北淡路西海岸ライン岩屋・野島・北淡IC行きに乗車、禅坊靖寧前で下車

シャトルバス

岩屋港、または淡路インターチェンジから禅坊靖寧前まで無料シャトルバス

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