一畳泊
「起きて半畳、寝て一畳」の精神に基づき、
自分と向き合う18の宿坊
建築業界で最も権威のある賞のひとつ、
「プリツカー賞」受賞の建築家 坂茂氏が設計。
日本杉を組み合わせて作られた全長100mのウッドデッキでは、
裸足で歩くことで、木の温もりと香りが身体に伝わる。
−Architectural design by Shigeru Ban−
ZEN STAY
禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートの
ワークアウトプログラムを堪能できる２日間。
女性限定・男性限定
満月・新月1泊2日イベントを開催しております。
禅坊料理
禅坊料理 「２食付き」夕食・朝食
自然豊かな淡路島に四季から気をいただく禅坊料理。
禅坊 靖寧オリジナルの「禅坊料理」は、砂糖、油、乳製品、小麦粉、動物性食品を一切使用せず作られた料理。
調味料は1年から3年の時間をかけて作られた醸造調味料。味噌、醤油、みりんなどを蔵元から直送で手に入れ、発酵が止まっていない調味料を使用。
※大豆、昆布出汁を使用しております。
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Etsuko Kanagae
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新月 ZEN STAY【女性限定宿泊】
6月17日(土)-6月18日(日)
8月26日(土)-8月27日(日)チェックイン 14:30
チェックアウト 10:00 -
国際ヨガデー
記念ヨガリトリート
SANTHOSHA【限定イベント】
1泊2日
6月24日(土)-6月25日(日)
チェックイン 16:30
チェックアウト 11:00 -
Etsuko Kanagae
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ZEN STAY【男性・女性宿泊】
7月15日(土)-7月16日(日)
7月16日(日)-7月17日(月)チェックイン 14:30
チェックアウト 10:00 -
CLEAN BEAUTY
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ZEN STAY【ZEN STAY・女性限定】
5月26日(金)-5月27日(土)
【男性・女性宿泊】
7月7日(金)-7月8日(土)
8月5日(土)-8月6日(日)チェックイン 14:30
チェックアウト 12:00 -
ZEN STAY
【男性・女性宿泊】
7月29日(土)-7月30日(日)
8月11日(金)-8月12日(土)
8月12日(土)-8月13日(日)
8月13日(日)-8月14日(月)
8月14日(月)-8月15日(火)
8月18日(金)-8月19日(土)
8月19日(土)-8月20日(日)チェックイン 14:30
チェックアウト 10:00 -
新月
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ZEN STAY【女性限定】
7月18日(火) -7月19日(水)チェックイン 14:30
チェックアウト 10:00 -
満月
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ZEN STAY【男女宿泊】満月ZEN STAY
6月3日(土)-6月4日(日)
チェックイン 14:30
チェックアウト 12:00 -
満月
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ZEN STAY【男女宿泊】満月ZEN STAY
7月2日(日)-7月3日(月)
8月2日(水)-8月3日(木)チェックイン 14:30
チェックアウト 10:00 -
ZEN STAY x English
【ZEN Stay English Program】
ZEN Retreat 体験＋英語
7/11(Tue)-7/12(Wed)チェックイン 14:30
チェックアウト 10:00
ヨガインストラクター
Chaki
人生がすこーし豊かになるような、日常にヨガのある暮らしを提案していきます。
・全米ヨガアライアンス認定200時間ヨガ指導者資格(RYT-200)
・インターナショナルヨガアカデミー認定200時間ヨガ指導者資格(IYF-200)
・inner Sence of Wonder 108 days mindfulness program 修了
ヨガインストラクター
Maru
体幹機能改善、セルフメンテナンス指導の中で呼吸の重要性を実感。 ☆筋調整ヨガと出会い、身体と心のアプローチに共感を受ける。
意識的に行う呼吸とは、目で見る事の出来ない骨や筋肉を感覚機能を使い感じる事から始まる。内側に目を向ける最初の一歩。
・全米アライアンス認定(RYT-200)
・筋調整ヨガ修了
・AAJ(日本エアリアル協会)エアリアルヨガADVANCE修了
瞑想インストラクター
Etsuko
モデル育成やミスコン出場者のコーチとして日本代表を世界一位に導くなど、これまでに多くの賞受賞者を輩出してきている「美」のカリスマ。
・日本瞑想協会認定コーチ
瞑想インストラクター
Meaw
Stay Calm and be Happy!
I aim to bring joy and spread positivity to everyone!
My meditation class is specifically crafted to make the practice effortless and approachable for all, including beginners.
瞑想インストラクター
Bilal
瞑想は誰にでもできるものです。
ここ淡路島の美しい自然に囲まれた禅坊靖寧は、あなたが待ち侘びた場所になることでしょう。
・日本瞑想協会認定コーチ
