南インドにてヨガのティーチャーズトレーニング修了後、10年に渡り地元愛知にてビーチヨガやお寺ヨガ、
スタジオでのクラスを開催、現在もヨガ・インド哲学と仏教を学び続けています。
2022.4月より縁起に導かれ、禅坊靖寧へ。淡路島移住。

疲れたらいつでも戻ってきて、またリセットしてここからはじめる。
そんな”帰ってこれる場所”として、毎日頑張っているみなさんをいつでもお迎えします。

”目的を手放すこと、積極的に何もしない時間”を体験してもらい、
何かを得るのではなく、もうすでに手にしているものに気づいてもらう。
他でもない自分を大切にしていただく時間を
ここでは過ごしていただきたいと思っております。

・全米ヨガアライアンス認定200時間ヨガ指導者資格(RYT-200)
・インターナショナルヨガアカデミー認定200時間ヨガ指導者資格(IYF-200)
・inner Sence of Wonder 108 days mindfulness program 修了

世界トップレベルの確実な結果を求められる
ミス・ユニバース、女優、俳優、トップモデルなど数々の著名人や、
オリンピックで金メダルを獲得したアスリートまで、
ボディメイク最後の駆け込み寺と呼ばれ20年以上絶大な支持を得ている。

日本を代表するカリスマパーソナル・トレーナー。

2010年度ミス•インターナショナル日本代表、世界4位受賞。
その後「美の力で人々を幸せにする」をビジョンに掲げ株式会社Radianceを設立。

自身の経験を生かし、一人ひとりが目指す美を実現するために、
メンタルマネジメントから立居振る舞い、コミュニケーション、
外見力までを多角的にアプローチするヒューマンプロデユースを手掛け、
幅広い層から支持を得ている。

またモデル育成やミスコン出場者のコーチとして日本代表を世界一位に導くなど、
これまでに多くの賞受賞者を輩出してきている「美」のカリスマ。

・日本瞑想協会認定コーチ修了 （ニーマルメソッド）

Stay Calm and be Happy!
I aim to bring joy and spread positivity to everyone!
My meditation class is specifically crafted to make the practice
effortless and approachable for all, including beginners.

・日本瞑想協会認定コーチ修了 （ニーマルメソッド）

瞑想は誰にでもできるものです。
職場での昇進、良好な人間関係、または自身の潜在能力の気付き。
どんな目的にも瞑想は役に立つと思います。

瞑想することは、自分と向き合う機会。
自分自身の存在そのものへ向かう意識が深まっていきます。
瞑想から生まれる知恵や 気づきはすべて己からのもので、
それらを引き出すことでより豊かな人生を送ることができます。

瞑想を経験したことのない方や、瞑想による効果を体験してみたい方は是非お越しください。

ここ淡路島の美しい自然に囲まれた禅坊靖寧は、あなたが待ち侘びた場所になることでしょう。

・日本瞑想協会認定コーチ修了 （ニーマルメソッド）

体幹機能改善、セルフメンテナンス指導の中で呼吸の重要性を実感。
☆筋調整ヨガと出会い、身体と心のアプローチに共感を受ける。

意識的に行う呼吸とは、目で見る事の出来ない骨や筋肉を感覚機能を使い感じる事から始まる。
内側に目を向ける最初の一歩。

・全米アライアンス認定(RYT-200)
・筋調整ヨガ修了
・AAJ(日本エアリアル協会)エアリアルヨガADVANCE修了
・日本瞑想協会認定コーチ修了 （ニーマルメソッド）