Day Trip 
Stay Plan 
自身も一児の父である四角大輔氏と共に
自然との繋がり・親子との繋がりを深める
特別親子体験プログラム
澄み渡る青空、広がる土の香り、動植物の蠢き
農を通した淡路島の自然との対話を通し
いのちの繋がりを手と心で触れて学んでいきます
【特別親子体験プログラム】
四角大輔～いのち“繋がり”リトリート～
Schedule
8月4日(日)
【Time】
10:30〜16:00
【Fees】
大人 15,000円(税込) / 子ども 5,000円(税込)
未就学児 0円
(未就学児の食事 1,000円)
ZEN RETREAT × 四角 大輔
ZEN RETREAT × 四角 大輔
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Instructor
四角 大輔
Daisuke Yosumi
作家／森の生活者／環境保護アンバサダー
ニュージーランド湖畔の森でサステナブルな自給自足ライフを営み、
場所・時間・お金に縛られず、組織や制度に依存しない生き方を構築。
レコード会社プロデューサー時代に、10回のミリオンヒットを記録。
Greenpeace JapanとFairtrade Japanの日本人初アンバサダー、環境省アンバサダーを務める。
会員制コミュニティ〈LifestyleDesign.Camp〉主宰。
ポッドキャスト〈noiseless world〉ナビゲーター。
『超ミニマル・ライフ』『超ミニマル主義』『人生やらなくていいリスト』
『自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと』『バックパッキング登山大全』など著書多数。
Official Website DaisukeYosumi.com
Instagram @daisukeyosumi
金井 千佳
Chika Kanai
Daisuke’s Friend
ヨガ講師／ヨガニードラセラピスト／MC
リクエストを受けて５年前から親子ヨガをはじめました
年齢にあわせて伝わりやすい言葉を選び、元気に楽しく進めていきます
エルバビーバのアイテムを使ったセルフハンドケアなど
親子でふれあいながら絆を深めるプログラムです
兵庫県出身。ヨガ歴13年目。司会者や女優として活動する中、ヨガと出合う。
2016年にヨガ講師としての活動をはじめ、都内スタジオや企業等でレッスンを行う。
2020年に「もっと気楽にヨガ」がコンセプトのオンラインクラス 「きがるヨガ」を開講。
司会歴は19年目となり、婚礼を中心に全国で活動中。
米国ヨガアライアンス認定指導者養成講座200時間修了
アーユールヴェーディックヨガ講師養成講座修了
ヨガニードラセラピスト養成講座修了
ロッキング・メディテーショントレーニング修了
シニアヨガ指導者養成講座修了
産後ヨガ指導者養成講座修了
陰ヨガ指導者養成講座修了
Official Website https://mstalls.thebase.in
Instagram @chika_kanai
エルバビーバ
erbaviva
Nurture with nature.
もっともピュアに、よりシンプルに
エルバビーバは、1996年にカリフォルニアの豊かな自然に囲まれたトパンガ・キャニオンで誕生しました。
エルバビーバはイタリア語で”生きたハーブ”を意味します。
子どもたちのデリケートな肌に使うものには、サステナビリティや生命力、品質が必要、
という信念が込められています。
エルバビーバは、1996年にカリフォルニアの豊かな自然に囲まれたトパンガ・キャニオンで誕生しました。エルバビーバはイタリア語で”生きたハーブ”を意味します。子どもたちのデリケートな肌に使うものには、サステナビリティや生命力、品質が必要、という信念が込められています。
エルバビーバのお土産付き
Schedule
Coming Soon…
プログラム概要
programs
親子YOGA with erbaviva
親子で触れ合うリトリートYOGA。
自然の中で心身をリフレッシュし、親子の絆を深める特別なひとときを提供します。
フレッシュジュースづくり
Awaji Nature Lab & Resortにて土に触れる、野菜の収穫。収穫したお野菜とハーブを使用したフレッシュジュースづくり。
四角 大輔 ネイチャー・ワークショップ
〜子どもは誰もがアーティスト～
・ママパパ座談会
「できる限り自然に、自然の中で〝小さな大自然〟を育もう」
・子育て論Q＆A（お子さんからの質問も大歓迎！）
Schedule
| 10:30 | Bookings Open |
| 10:45 | 四角大輔 挨拶 |
| 11:00-11:45 | 親子YOGA with erbaviva(45分) |
| 12:00～13:00 | 昼食 |
| 移動（陽・燦燦へ） | |
| 14:00〜15:00 | ・Awaji Nature Lab & Resort集合、農作業を実施 （土に触れる、野菜の収穫作業） ・収穫したお野菜とハーブを使用したフレッシュジュースづくり |
| 15:00〜16:00 | 四角大輔 ネイチャー・ワークショップ 〜子どもは誰もがアーティスト～ ・ママパパ座談会 「できる限り自然に、自然の中で〝小さな大自然〟を育もう」 ・子育て論Q＆A（お子さんからの質問も大歓迎！） |
Zenbo cuisine
自然豊かな淡路島に四季から
気をいただく禅坊料理。
禅坊 靖寧オリジナルの「禅坊料理」は、
動物性食品、白砂糖、油、乳製品、小麦粉を
一切使用せず作られた料理。
調味料は1年から3年の時間をかけて
伝統的な製法で作られた天然醸造の調味料。
味噌、醤油、みりんなどを蔵元から
直送で手に入れ、発酵が止まっていない
自家製の甘酒や醤などの調味料を使用。
禅坊料理のベースとなる昆布出汁に
使用している昆布は厳選された
北海道利尻産の物を使用。
Special Parent-Child Experience Program] Daisuke Shikaku - Life "Connection" Retreat
Daisuke YOSUMI Retreat
| Schedule | 8月4日(日) |
|---|---|
| 【Time】 | 10:30〜16:00 |
| [Clothing] | Please wear comfortable clothing. |
| 【Fees】 | 大人 ¥15,000(税込) 子ども ¥5,000(税込) 未就学児 ¥0(未就学児の食事¥1,000) |
Important Information
- In order for guests to enjoy quiet time for introspection, children are not permitted to attend.
- If you have any health concerns, please consult your doctor before applying. If you have a chronic illness or allergy, or are under medical treatment, please be sure to contact us.
- All meals will be Zenbo cuisine. Please let us know in advance if you have any allergies or disliked ingredients.
- Please note that we are not responsible for any accidents or illnesses that may occur during the retreat.
- Cancellation Policy
- Last minute cancellations will be charged in accordance with the cancellation policy below.
- The day before: 50% of the booking fee
- On the day: 100% of the booking fee
- Cancellation without notice: 100% of the booking fee
- In the unlikely event that the tour is cancelled by the organizer, alternative dates will be arranged. If you are unable to join the tour on the alternate date, you will receive a full refund.
- Those who make a reservation can use a direct round-trip bus ticket between Kobe Sannomiya - Zenbo Seinei front. Please use this form after making a reservation.
- 【For Pregnant or Potentially Pregnant Participants】
・Please note that some of the meals and drinks served at our facility may contain caffeine or herbs. If you are pregnant or think you may be pregnant, please inform us in advance.
When participating in the event, please be mindful of the following points:
・ZEN Wellness is suitable for healthy pregnant participants. Please follow the advice and instructions of your doctor and assess your condition to participate within your comfort level.
Our staff is dedicated to ensuring that pregnant participants have a comfortable and enjoyable experience at our facility.
![1Day] ZEN Retreat Lunch Plan](https://zenbo-seinei.com/wp-content/uploads/2022/12/S__13951093-1-min-e1672025054280.jpg)
![NEW] ZEN RETREAT LUNCH PLAN](https://zenbo-seinei.com/wp-content/uploads/2024/07/S__162521090.jpg)
