MENU

インスタグラムのアイコン フェイスブックのアイコン Youtubeのアイコン
イベントカレンダーのアイコン 日帰り予約のアイコン 日帰り予約 宿泊予約のアイコン 宿泊予約
インスタグラムのアイコン フェイスブックのアイコン Youtubeのアイコン
イベントカレンダーのアイコン 日帰り予約のアイコン 日帰り予約 宿泊予約のアイコン 宿泊予約

5月 2024 のイベント

  • 【GW】ZEN喫茶

    カテゴリー: 日帰り 【GW】ZEN喫茶


    2024.05.01

    心落ち着く且座喫茶ZEN Wellness

    穏やかな昼下がりに体験できる、ZEN Wellnessとお茶菓子がセットになった特別プラン
    小腹を満たす和の発酵スイーツに心も癒されます

    詳しく見る

    【GW】ZEN STAY

    カテゴリー: 日帰り 【GW】ZEN STAY


    2024.05.01

    禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートの
    ワークアウトプログラムを堪能できる2日を過ごす。

    詳しく見る

  • 【GW】ZEN喫茶

    カテゴリー: 日帰り 【GW】ZEN喫茶


    2024.05.02

    心落ち着く且座喫茶ZEN Wellness

    穏やかな昼下がりに体験できる、ZEN Wellnessとお茶菓子がセットになった特別プラン
    小腹を満たす和の発酵スイーツに心も癒されます

    詳しく見る

    【GW】ZEN STAY

    カテゴリー: 日帰り 【GW】ZEN STAY


    2024.05.02

    禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートの
    ワークアウトプログラムを堪能できる2日を過ごす。

    詳しく見る

  • 【GW】ZEN喫茶

    カテゴリー: 日帰り 【GW】ZEN喫茶


    2024.05.03

    心落ち着く且座喫茶ZEN Wellness

    穏やかな昼下がりに体験できる、ZEN Wellnessとお茶菓子がセットになった特別プラン
    小腹を満たす和の発酵スイーツに心も癒されます

    詳しく見る

    【GW】ZEN STAY

    カテゴリー: 日帰り 【GW】ZEN STAY


    2024.05.03

    禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートの
    ワークアウトプログラムを堪能できる2日を過ごす。

    詳しく見る

  • 【GW】ZEN喫茶

    カテゴリー: 日帰り 【GW】ZEN喫茶


    2024.05.04

    心落ち着く且座喫茶ZEN Wellness

    穏やかな昼下がりに体験できる、ZEN Wellnessとお茶菓子がセットになった特別プラン
    小腹を満たす和の発酵スイーツに心も癒されます

    詳しく見る

    【GW】ZEN STAY

    カテゴリー: 日帰り 【GW】ZEN STAY


    2024.05.04

    禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートの
    ワークアウトプログラムを堪能できる2日を過ごす。

    詳しく見る

  • 【GW】親子リトリート

    カテゴリー: 日帰り 【GW】親子リトリート


    2024.05.05

    親子で“たべる”を通して
    環境や心と身体を旅して・学ぶ

    詳しく見る

    【GW】CLEAN BEAUTY

    カテゴリー: 日帰り 【GW】CLEAN BEAUTY


    2024.05.05

    自分自身と向き合う贅沢な時間
    世界レベルの「美」をつくるボディメイクメソッドで、
    ココロとカラダを整えるSTAY PLAN

    詳しく見る

  • 【GW】ZEN喫茶

    カテゴリー: 日帰り 【GW】ZEN喫茶


    2024.05.06

    心落ち着く且座喫茶ZEN Wellness

    穏やかな昼下がりに体験できる、ZEN Wellnessとお茶菓子がセットになった特別プラン
    小腹を満たす和の発酵スイーツに心も癒されます

    詳しく見る

CLOSE

ZEN STAY

zen stay

ZEN STAYの画像

四季折々・刻一刻と移り行く淡路島の大自然に包まれながら
禅の思想を取り入れた ZEN Wellness (瞑想・ヨガ)を通し
本来の自分と向き合い心と身体を癒す特別な宿泊プラン

予約する

コンテンツ

content

ZENリトリート

zen retreat

ZEN 茶

ZEN 茶

日本の美しい伝統文化を通して、
おもてなしの心を学ぶ

ZEN 書

ZEN 書

一字一字、筆を走らせるたびに、
やすらぎに満たされる書。
書家・紫舟氏の書を手本に。

スケジュール

schedule

ー Day1 ー

15:00〜15:30チェックイン ・ウェルカムドリンク ・お部屋案内
16:00〜17:00ZEN Wellness
17:00〜18:30ZEN茶/ZEN書
18:30〜20:00禅坊料理
20:00〜20:30ZEN Wellness
22:00就寝

ー Day2 ー

6:30起床
6:45〜7:00朝のおつとめ
7:20〜8:00ZEN Wellness
8:00〜9:00朝食
9:30〜10:00お部屋の掃除
10:00チェックアウト
予約する

禅坊料理

zen cuisine

禅坊料理

自然豊かな淡路島に四季から
気をいただく禅坊料理。

禅坊 靖寧オリジナルの「禅坊料理」は、
動物性食品、砂糖、油、乳製品、小麦粉を
一切使用せず作られた料理。

調味料は1年から3年の時間をかけて
伝統的な製法で作られた天然醸造の調味料。
味噌、醤油、みりんなどを蔵元から
直送で手に入れ、発酵が止まっていない
自家製の甘酒や醤などの調味料を使用。

禅坊料理のベースとなる昆布出汁に
使用している昆布は厳選された
北海道利尻産の物を使用。

お部屋

room

お部屋

自然と調和した木造建築を
お楽しみください。​
お部屋の中では自分自身を見つめ、心穏やかにお過ごしください。

「朝のおつとめ」

当施設では鐘の音で起床頂いた後、
朝のおつとめとして​皆様に雑巾がけなどのお掃除をしていただいております。
次に使う方のために、​ご協力いただければと思います。

設備・アメニティ

  • ルームキー

    ルームキー

  • フリーWi-Fi

    フリーWi-Fi

  • 畳ベッド

    畳ベッド

  • エアコン

    エアコン

  • 禁煙

    禁煙

  • 足湯

    足湯

  • 共有シャワールーム

    共有シャワールーム

  • タオル

    タオル

  • アメニティ

    アメニティ

  • 歯磨きセット

    歯磨きセット

  • ドライヤー

    ドライヤー

講師

instructor

茶木 めぐみ

茶木 めぐみ

Chaki Megumi

南インドにてヨガのティーチャーズトレーニング修了後、
10年に渡り地元愛知にてビーチヨガやお寺ヨガ、
スタジオでのクラスを開催、現在もヨガ・インド哲学と仏教を学び続けています。
2022.4月より縁起に導かれ、禅坊靖寧へ。淡路島移住。

疲れたらいつでも戻ってきて、またリセットしてここからはじめる。
そんな”帰ってこれる場所”として、毎日頑張っているみなさんをいつでもお迎えします。

”目的を手放すこと、積極的に何もしない時間”を体験してもらい、
何かを得るのではなく、もうすでに手にしているものに気づいてもらう。
他でもない自分を大切にしていただく時間を
ここでは過ごしていただきたいと思っております。

・全米ヨガアライアンス認定200時間ヨガ指導者資格(RYT-200)
・インターナショナルヨガアカデミー認定200時間ヨガ指導者資格(IYF-200)
・inner Sence of Wonder 108 days mindfulness program 修了

Meaw

Meaw

Stay Calm and be Happy!
I aim to bring joy and spread positivity to everyone!
My meditation class is specifically crafted to make the practice
effortless and approachable for all, including beginners.

・日本瞑想協会認定コーチ修了 (ニーマルメソッド)

予約する

ZEN STAY

zen stay

【時間】 CHECK IN:15:00~15:30
CHECK OUT:~10:00
【募集人数】23名予定
【服装】動きやすい服装をご用意ください。
部屋着・バスローブをご用意しておりませんのでご了承ください。
【料金に含まれるもの】・宿泊費用
・禅坊料理
・プログラム
​・アメニティ(タオル、歯ブラシ)
【料金】¥48,000(税込)

【重要事項】

  • シャワーのご提供になります(シャンプー・リンス・ボディソープはございます)
  • 自身と静かに向き合う時間を過ごすため、お子様のご参加は不可とさせていただきます。
  • 健康に不安のある方は医師に相談のうえ、お申し込みくださいませ。持病やアレルギーがある、加療中などの場合には、必ずご連絡をお願いします。
  • 食事は禅坊料理になります。苦手な食材やアレルギーがございましたら、事前にご連絡ください。
  • リトリート中の事故や病気等の責任は負い兼ねますことご了承のうえ、お申し込みくださいませ。
  • キャンセル規定
    • 下記のキャンセル規定に基づき、直前キャンセルの場合は料金が発⽣する場合がございます。
    • 前日:ご予約料金の 50%
    • 当日:ご予約料⾦の 100%
    • 無断キャンセル:ご予約料金の 100%
  • 万が一主催者都合によりツアーが中止になる際は、代替日程をご用意いたします。代替日程にご参加できない場合は、全額返金いたします。
  • 予約した方は神戸三宮 - 禅坊 靖寧前間の直通往復バスチケットがご利用いただけます。予約後こちらのフォームからお申し込みください。

おすすめイベント

events

他のイベントを見る