人生の美意識を高める1泊2日の特別プラン
美しさと向き合うことは、人生を楽しむこと
内側からの意思ある美しさを呼び覚ましウェルビーイングで豊かな自分に
内側からの意志ある美しさを呼び覚まし
ウェルビーイングで豊かな自分に
冥想
落ち着いて自分と向き合う時間。
忙しい日々で目を背けてきた自分の “身体” “思考” “感情” に意識を集中させ、余白をつくる。
大自然の中でメディテーションをおこないながら緊張をほどいていきます。
Walking Meditation
「姿勢」とは自分の人生への取り組み方やスタンス。
「歩き方」とは、前を向いて自分の人生を生きるその一歩一歩。
心を解放し地に足をつけて、丁寧に歩く時間。
大好評のプログラムです。
內容
內容
-
ZEN Wellness
-
禪書
-
禪茶
-
禪咖啡廳
-
早晚
-
上午
服務
禪妝閉關
禪宗靜修

ZEN 茶道
通過日本美麗的傳統文化,
了解熱情好客的核心

ZEN 書道
我用毛筆寫的每一個字母,
一本讓你充滿平安的書。
仿照書法家石樹的書法。
附表
附表
第1天
15:00〜15:30 | 入住・迎賓飲品・客房指南 |
16:00〜17:00 | ZEN Wellness |
17:00〜18:00 | ZEN茶/ZEN書 |
18:00〜20:00 | 禪波料理 |
20:00〜20:30 | ZEN Wellness |
22:00 | 睡覺 |
第2天
6:30 | 起床 |
6:45〜7:00 | 早課 |
7:20〜8:00 | ZEN Wellness ウォーキングメディテーション |
8:00〜9:00 | 早餐 |
9:30〜10:00 | 清潔房間 |
10:00 | 退房 |
禪波料理
禪宗美食

自然豊かな淡路島に四季から
気をいただく禅坊料理。
禅坊 靖寧オリジナルの「禅坊料理」は、
動物性食品、砂糖、油、乳製品、小麦粉を
一切使用せず作られた料理。
調味料は1年から3年の時間をかけて
伝統的な製法で作られた天然醸造の調味料。
味噌、醤油、みりんなどを蔵元から
直送で手に入れ、発酵が止まっていない
自家製の甘酒や醤などの調味料を使用。
禅坊料理のベースとなる昆布出汁に
使用している昆布は厳選された
北海道利尻産の物を使用。
房間
房間

與自然和諧相處的木製建築
享受!
請看看自己,在房間里度過一段寧靜的時光。
“晨班”
在這個設施中,在鈴聲中醒來后,
作為晨班,每個人都清理抹布和其他物品。
我們將感謝您與下一個使用者的合作。
設施與設施
-
房間鑰匙
-
免費無線上網
-
榻榻米床
-
空調
-
禁止吸煙
-
足浴
-
共用淋浴間
-
毛巾
-
禮儀
-
牙刷套裝
-
乾衣機
教練
instructor

金ケ江 悦子
神江悅子
她代表2010年日本國際小姐世界第四名。
之後,他以“用美的力量讓人們快樂”的願景成立了Radiance Inc.。
利用自己的經驗來實現每個人渴望的美麗,
從心理管理到行為、溝通、
我們參與從多個角度接近外觀的人類產品使用,
它得到了廣泛的支援。
此外,作為Miss Con參賽者的模特開發和教練,他帶領日本國家隊獲得了世界第一。
到目前為止,「美」的魅力已經產生了許多獲獎者。
・日本冥想協會認證教練(Nirmal Method)
金ケ江 悦子 – Sense of Beauty × ZEN STAY
ZEN STAY
【時程表】 | 【女性限定】 9月15日(金)-9月16日(土) |
---|---|
【時間】 |
CHECK IN:15:00~15:30 CHECK OUT:~10:00 |
【申請人數】 | 23人(僅限女性) |
【服裝】 | 請準備方便活動的衣服。 我們不提供租借衣物和浴袍的服務。 |
【包含於方案中的服務】 | ・住宿費用 ・禪坊料理 ・方案費用 ・盥洗用品(毛巾、牙刷) |
【價格】 | 48,000日元(含稅) |
【重要事項】
- 提供淋浴(提供洗髮精、護髮乳和香皂)
- 本設施為體驗淨化靜修的設施,恕不接收16歲以下的孩子參加。
- 如果您對健康上有任何疑問,請諮詢您的醫生後再申請參與本活動。 如您有疾病、過敏或正在治療,請務必提前讓我們知道。
- 餐點為禪宗傳統的精進料理。 如果您對任何食物過敏或不食用特定食物,請提前與我們聯繫。
- 請注意,在體驗期間,我們不承擔任何事故或疾病的責任。
-
取消政策
- 根據以下取消規定,收取取消手續費用。
- 前一天:預訂價格的50%
- 當天:預訂價格的100%
- 未知會或no show:取消預訂費用的100%
- 如果預定的方案因主辦方取消,我們將安排替代日期。 如果您無法參加其他日,我們將全額退款。