一日游預訂 
住宿預訂 
日本茶導師松本綾先生/女士
日本茶葉工作坊
[1月和2月特別活動]
日本茶藝講師 Aya Matsumoto 先生/女士
我們是在日本推出海外生活方式品牌“goop”時認識的。
她的品牌“IMAKYOTO”的有機種植茶葉是我迄今為止喝過的日本茶之一。
這是迄今為止最美味的，而且很少見。
這一次，我決定和她一起舉辦一個茶葉研討會，作為我住宿計劃的一部分。
只有你自己與真實的自己相處的時光
透過和身心靈調和認識真實的自己，創造世界級的「美」，
我們相信每個人都擁有無比的魅力
從身體中排出不需要的東西，並納入身體所需的東西
這就是「CLEAN BEAUTY」的概念
透過2天1夜的時間瞭解你自己，你會看到你需要什麼，哪些不需要
調整你的身體及心靈，獲得理想的自我
Program
Detox Exercise
淨化靜修
與一般的身體肌肉訓練只是形式上出汗不同，透過訓練師的指導，在60分鐘的練習中，透過對話、聆聽感受自己身體的變化，讓您更有效率的調整自己的身體。
MEDITATION
禪
靜下來，面對自己
自然的呼吸後輕輕閉上眼睛，感受自己的心靈
會發現您的感官正提高感知週遭事物的能力。
Morning Yoga
早晨瑜伽
如何度過早晨是決定一天的重要時間
透過起床後的瑜伽，展開一天愉快的開始。
禪宗料理
禪波料理
使用筷子、豆腐、淡路島蔬菜等，通過原創的健康“禪坊料理”從身體核心進行平衡。
Food Education
食育
在身體的組成中，最重要的是日常飲食。 現代人不應只重視營養，而需針對自己的身體去了解所需的營養價值。
我們將帶您了解、學習您所需的營養。
A One tatami room
一疊泊
18個宿坊本著“起床是半張榻榻米，睡眠是一張榻榻米”的精神，讓您真正了解您自己。
即弱水三千只取一瓢飲的禪宗精神。
內容
內容
禪療養生
禪書
禪茶
禪咖啡廳
早、晚餐
上午
服務
禪室度假酒店 （ZEN RETREAT）
zen retreat
ZEN 茶道
通過日本美麗的傳統文化，
了解熱情好客的核心
ZEN 書道
我用毛筆寫的每一個字母，
一本讓你充滿平安的書。
仿照書法家石樹的書法。
附表
schedule
第1天
| 14:30〜15:00 | 入住・迎賓飲品・客房指南 |
| 15:30〜17:00 | 淨化靜修練習 |
| 17:30〜18:00 | 禪書 |
| 18:00〜19:30 | 禪坊料理/ZEN茶 |
| 19:30〜20:00 | MEDITATION（禪宗） |
| 22:00 | 睡覺 |
第2天
| 6:30 | 起床 |
| 6:30〜7:15 | 早課 |
| 8:00〜9:00 | Morning YOGA |
| 9:30〜10:30 | 禪宗佛教美食 |
| 11:00〜11:40 | Food Education |
| 12:00 | 退房 |
禪宗佛教美食
zen cuisine
從淡路島的四季開始，淡路島擁有豐富的自然風光
禪宗佛教美食，會讓你感覺良好。
禪波亞蘇寧原創的「禪僧料理”
動物產品、糖、油、乳製品、麵粉
不使用任何一種的菜餚。
調味時間為 1 至 3 年
用傳統方法製成的天然釀造調味品。
來自啤酒廠的味噌、醬油、味醂等
我直接拿到了，發酵一直沒有停止
使用自製甘酒和醬油等調味料。
海帶湯，這是禪宗佛教美食的基礎
使用的海帶是經過精心挑選的
使用來自北海道利尻的產品。
房間
房間
與自然和諧相處的木製建築
享受！
請看看自己，在房間里度過一段寧靜的時光。
“晨班”
在這個設施中，在鈴聲中醒來后，
作為晨班，每個人都清理抹布和其他物品。
我們將感謝您與下一個使用者的合作。
設施與設施
房間鑰匙
免費無線上網
榻榻米床
空調
禁止吸煙
足浴
共用淋浴間
毛巾
禮儀
牙刷套裝
乾衣機
講師
instructor
池澤聰
要求世界一流的結果
環球小姐、女演員、演員、頂級模特和許多其他名人，
來自在奧運會上獲得金牌的運動員，
它被稱為身體化妝的最後沖神殿，20多年來一直獲得巨大的支援。
代表日本的魅力私人教練。
池澤聰 – CLEAN BEAUTY × ZEN STAY
清潔之美
| 【時程表】 | 5月5日（周日）-5月6日（週一） 6月1日（週六）至6月2日（週二） |
|---|---|
| 【時間】 | 入住時間：14：30〜15：00 退房時間：12：00 |
| 【申請人數】 | 預定23人 |
| 【服裝】 | 請攜帶易於移動的衣服。 請注意，我們不提供家居服或浴袍。 |
| 【包含於方案中的服務】 | ・住宿費 ・禪宗佛教美食 ・程式 ・用品（毛巾、牙刷） |
| 【價格】 | 48，000日元（含稅） |
【重要事項】
- 提供淋浴（提供洗髮精、護髮乳和香皂）
- 本設施為體驗淨化靜修的設施，恕不接收16歲以下的孩子參加。
- 如果您對健康上有任何疑問，請諮詢您的醫生後再申請參與本活動。 如您有疾病、過敏或正在治療，請務必提前讓我們知道。
- 餐點為禪宗傳統的精進料理。 如果您對任何食物過敏或不食用特定食物，請提前與我們聯繫。
- 請注意，在體驗期間，我們不承擔任何事故或疾病的責任。
- 取消政策
- 根據以下取消規定，收取取消手續費用。
- 前一天：預訂價格的50%
- 當天：預訂價格的100%
- 未知會或no show：取消預訂費用的100%
- 如果預定的方案因主辦方取消，我們將安排替代日期。 如果您無法參加其他日，我們將全額退款。
- 預訂的人可以使用神戶三宮和善房八寧前之間的直達往返巴士票。 預訂後，請使用此表格申請。
