人生の美意識を高める1泊2日の特別プラン
美しさと向き合うことは、人生を楽しむこと
내면의 의지적 아름다움을 일깨워
웰빙으로 풍요로운 나로
명상
차분히 자신을 마주하는 시간.
바쁜 일상에서 외면했던 자신의 '몸', '생각', '감정'에 의식을 집중하고 여백을 만든다.
대자연 속에서 명상을 하면서 긴장을 풀 수 있습니다.
걷기 명상
'자세'란 자신의 삶을 대하는 자세와 태도를 말한다.
'걸음걸이'는 앞을 바라보며 자신의 삶을 살아가는 한 걸음 한 걸음입니다.
마음을 비우고 발바닥을 땅에 딛고 천천히 걷는 시간.
인기 있는 프로그램입니다.
콘텐츠
내용
ZEN Wellness
ZEN 서예
ZEN 차
ZEN 카페
아침・저녁
아침의
업무
ZEN 리트리트
zen retreat
ZEN 차
일본의 아름다운 전통문화를 통해
환대하는 마음을 배워보자!
ZEN 書
한 글자 한 글자, 붓을 움직일 때마다
서예의 정갈함이 묻어나는 서예.
서예가 시주(紫舟)의 서예를 본받는다.
스케줄
schedule
ー 1일째 ー
15:00〜15:30 | 체크인 ・웰컴 드링크 ・객실 안내 |
16:00~17:00 | ZEN Wellness |
17:00~18:00 | ZEN 차 / ZEN 서예 |
18:00~20:00 | 선방 요리 |
20:00〜20:30 | ZEN Wellness |
22:00 | 취침 |
ー 2일째 ー
6:30 | 기상 |
6:45~7:00 | 아침 근무 |
7:20〜8:00 | ZEN Wellness ウォーキングメディテーション |
8:00〜9:00 | 조식 |
9:30〜10:00 | 방 청소 |
10:00 | 체크아웃 |
선방 요리
zen cuisine
자연이 풍부한 아와지시마의 사계절
정성을 담은 선방 요리.
선방 정녕의 오리지널 '선방 요리'는
동물성 식품, 설탕, 기름, 유제품, 밀가루를
전혀 사용하지 않고 만든 요리.
조미료는 1년에서 3년의 시간을 들여
전통 제법으로 만든 천연 양조 조미료다.
된장, 간장, 미림 등을 양조장에서
직송받아 발효가 멈추지 않은
직접 만든 감주, 간장 등의 조미료를 사용한다.
젠보 요리의 베이스가 되는 다시마 육수에
사용하는 다시마는 엄선된
홋카이도 리지리산 다시마를 사용.
객실
room
자연과 어우러진 목조 건축을
즐겨보세요.
객실 안에서 자신을 돌아보며, 마음의 평온함을 느껴보시기 바랍니다.
'아침의 제사'
저희 시설에서는 종소리에 잠에서 깨어난 후,
아침의 의무로 여러분께 걸레질 등 청소를 부탁드리고 있습니다.
다음 이용자를 위해 협조해 주시면 감사하겠습니다.
시설 및 어메니티
룸키
무료 Wi-Fi
다다미 침대
에어컨
금연
족욕
공용 샤워실
수건
어메니티
치약 세트
건조기
강사
instructor
Etsuko Kanagae
2010年度ミス•インターナショナル日本代表、世界4位受賞。
その後「美の力で人々を幸せにする」をビジョンに掲げ株式会社Radianceを設立。
自身の経験を生かし、一人ひとりが目指す美を実現するために、
メンタルマネジメントから立居振る舞い、コミュニケーション、
外見力までを多角的にアプローチするヒューマンプロデユースを手掛け、
幅広い層から支持を得ている。
またモデル育成やミスコン出場者のコーチとして日本代表を世界一位に導くなど、
これまでに多くの賞受賞者を輩出してきている「美」のカリスマ。
・日本瞑想協会認定コーチ修了 (ニーマルメソッド)
금계장 에쓰코 - Sense of Beauty × ZEN STAY
ZEN STAY
일정】일정 | 【女性限定】 3月30日(土)-3月31日(日) 【男女宿泊】 4月20日(土)-4月21日(日) 5月29日(水)-5月30日(木) 6月15日(土)-6月16日(木) |
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시간】시간 | CHECK IN:15:00~15:30 CHECK OUT:~10:00 |
모집 인원】모집 인원 | 23명 예정 (여성 전용) |
【의류】 | 움직이기 편한 복장을 준비해 주십시오. 실내복, 목욕 가운은 준비되어 있지 않으므로 양해 바랍니다. |
【요금에 포함되는 것】 | 숙박비 ・선방요리 ・프로그램 ・어메니티(수건, 칫솔) |
요금】요금 | 48,000엔(세금 포함) |
중요사항】중요사항
- 샤워 제공 (샴푸, 린스, 바디샴푸 사용 가능)
- 자기자신과 조용한 시간을 보내기 위해 아이들은 참가할 수 없습니다.
- 건강이 걱정되는 분은 의사와 상담 후 신청해주세요. 만성 질환, 알레르기가 있거나 치료를 받고있는 분은 반드시 저희에게 알려주십시오.
- 식사는 젠보 요리입니다. 좋아하지 않는 재료나 알레르기가 있는 분은 사전에 연락해 주십시오.
- 리트리트 중 일어난 사고나 질병에 대해서는 책임지지 않으므로 양해부탁드리며, 상기 내용에 동의하시면 신청해주십시오.
- 예약 취소 정책
- 아래의 예약 취소 정책에 따라 직전 취소 시 수수료가 부과될 수 있습니다.
- 전날: 예약 가격의 50%
- 당일 : 예약 가격의 100 %
- 노쇼: 예약 가격의 100%
- 만일 주최자의 상황으로 인해 투어가 취소 될 경우 대체 날짜가 준비됩니다. 다른 날짜에 참여할 수 없는 경우 전액 환불을 받게 됩니다.