日帰りプラン

日常を抜け出して、

ZENで心と体を整える日帰りの旅。

日帰りスケジュール

schedule

【1Day】ZENリトリートランチプラン

zen retreat lunch
日帰りZEN Wellnessは、燦々とふりそそぐ陽光、澄んだ空気、雄大な緑の中で
瞑想・ヨガを体験頂き、心身共にデトックス&リトリートするDay time4時間プラン。
時間：
11:00 - 15:00
料金：
税込23,000円（別途サービス料10%）

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【NEW】ZENリトリートランチプラン

new zen retreat lunch
9月より新しいZENリトリートランチプラン開始！日常の喧騒から少し距離を置いて心と身体をリセットする”リトリート”体験をもっと身近に感じていただけ...
日程：
9月1日〜
時間：
11:00 - 14:00
料金：
税込18,000円（別途サービス料10%）

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ZENリトリートアフターヌーンティプラン

zen retreat afternoon tea
禅坊靖寧でしか味わえない新感覚のアフタヌーンティープラン
時間：
13:00 - 15:00
料金：
¥13,000(税込)
講師：
茶木めぐみ Meaw

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ZENリトリートディナープラン

zen retreat dinner
夜空と禅坊靖寧の夜景一日の終わりを丁寧に過ごす活動的な心身を静寂へと導き穏やかな夜の時間を迎えましょうサンセット時間に自分に向き合うヨガと瞑想夜空...
時間：
15:30 - 21:00（5.5時間）
料金：
税込30,000円（別途サービス料10%）
講師：
茶木めぐみ

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靖寧 Sunset Retreat

seinei sunset
禅坊靖寧で過ごす夕暮れ時、雄大な大自然に囲まれた静寂の中、沈んでいく夕陽と風、木の温もりを五感で感じながら1時間のZENリトリートをするショートプ...
時間：
16:00 - 17:00（1時間）
料金：
¥10,000(税込)

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【年末年始】自身と向き合う日中(ﾋﾅｶ)のZEN Wellness

hinaka Zen Wellness
大自然に包まれた中での瞑想と発酵をふんだんに活用した禅坊料理を堪能できる禅坊靖寧の魅力が詰まったショートプラン
日程：
12月26日(木)〜12月27日(金)
1月1日(水)〜1月4日(土)
時間：
11:00〜13:30（2時間30分）
料金：
15,000円(税込)
講師：
茶木めぐみ Meaw

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【年末年始】心落ち着く且座喫茶(ｼｬｻﾞｷｯｻ)ZEN Wellness

Mindfulness Meditation & Tea time
穏やかな昼下がりに体験できる、ZEN Wellnessとお茶菓子がセットになった特別プラン
小腹を満たす和の発酵スイーツに心も癒されます。
日程：
12月26日(木)〜12月27日(金)
1月1日(水)〜1月4日(土)
時間：
14:00〜15:30（1時間30分）
料金：
¥10,000(税込)
講師：
茶木めぐみ Meaw

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【東京】靖寧Well-being　特別イベント

Seinei Well-being
2025年1月25日はじまりの島　淡路島より禅坊靖寧が南青山にやってきます 2022年淡路島に忙しい日常から少し距離を置き淡路島の大自然に抱かれなが...
日程：
2025年1月25日(土)
時間：
10:00 - 17:00
料金：
池澤智・茶木めぐみセッション：¥2,000(税込)
瞑想・松本綾・CLEAN BEAUTYセッション：無料

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【親子体験特別プログラム】
お餅つき体験つきデトックス親子ヨガ＆禅坊ランチ

Family Yoga Mochi Experience
年末年始親子体験特別プログラム通常中学生以上しかご来館頂けない禅坊靖寧をこの日限り5歳以上の親子でお楽しみいただけます親子で楽しくデトックス年末...
日程：
12月28日(土)
時間：
11:00〜13:30
(お餅つき体験 13:30〜14:30)
料金：
大人　 ¥15,000(税込)
子ども(5歳以上) ¥5,000(税込)
講師：
茶木めぐみ

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【年末年始】ZENデトックスランチリトリート

年末年始の喧騒を離れ、心身をリセットするための特別なZENデトックスランチリトリート。自然の中で、体に優しい食事と静かな時間を。
日程：
12月29日(日) 身体デトックスヨガ
12月30日(土) 心デトックス伊弉諾神宮参拝
12月31日(火) こころからだ静寂
時間：
11:00~14:00 (3時間)
30日のみ10:30~14:00
料金：
12/29、12/30 ¥15,000(税込)
12/31 ¥18,000(税込)
講師：
茶木めぐみ

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