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2月 2024 のイベント

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
1月 29, 2024(2件のイベント)

日帰りZEN 11:00〜


一日で体験する、禅坊 靖寧の世界。
日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。

靖寧 Sunset Retreat


夕暮れ時、雄大な大自然に囲まれた静寂の中、沈んでいく夕陽と風、

木の温もりを五感で感じながら1時間のZENリトリートをするショートプランです。

1月 30, 2024
1月 31, 2024(1件のイベント)

日帰りZEN 11:00〜


一日で体験する、禅坊 靖寧の世界。
日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。

2月 1, 2024(1件のイベント)

日帰りZEN 11:00〜


一日で体験する、禅坊 靖寧の世界。
日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。

2月 2, 2024(2件のイベント)

日帰りZEN 11:00〜


一日で体験する、禅坊 靖寧の世界。
日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。

靖寧 Sunset Retreat


夕暮れ時、雄大な大自然に囲まれた静寂の中、沈んでいく夕陽と風、

木の温もりを五感で感じながら1時間のZENリトリートをするショートプランです。

2月 3, 2024(3件のイベント)

ZEN Afternoon tea


禅坊 禅坊 靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン

ZEN STAY


禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートの
ワークアウトプログラムを堪能できる2日を過ごす。

日帰りZEN ディナー


【2月〜3月冬期限定プラン】

身体に優しい禅坊料理の夕食で身体を労わる
冬季限定の日帰りプランとなります

2月 4, 2024(1件のイベント)

ZEN Afternoon tea


禅坊 禅坊 靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン

2月 5, 2024
2月 6, 2024
2月 7, 2024
2月 8, 2024(2件のイベント)

ZEN STAY


禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートの
ワークアウトプログラムを堪能できる2日を過ごす。

日帰りZEN ディナー


【2月〜3月冬期限定プラン】

身体に優しい禅坊料理の夕食で身体を労わる
冬季限定の日帰りプランとなります

2月 9, 2024(1件のイベント)

ZEN Afternoon tea


禅坊 禅坊 靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン

2月 10, 2024(2件のイベント)

ZEN Afternoon tea


禅坊 禅坊 靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン

CLEAN BEAUTY


自分自身と向き合う贅沢な時間
世界レベルの「美」をつくるボディメイクメソッドで、
ココロとカラダを整えるSTAY PLAN

2月 11, 2024(1件のイベント)

建築×Wellbeing


伝統×モダン 五感で感じる日本文化

世界的に注目を浴びている建築家、安藤忠雄氏と坂茂氏の傑作を

訪れ、ご自身の心と身体を癒し、建築と美食の饗宴を堪能する贅沢な

ひとときへご案内。伝統とモダンを掛け合わせた芸術に触れ、

非日常な一日で五感を研ぎ澄ます特別な体験をご用意しました。

2月 12, 2024(3件のイベント)

ZEN Afternoon tea


禅坊 禅坊 靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン

ZEN STAY


禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートの
ワークアウトプログラムを堪能できる2日を過ごす。

日帰りZEN ディナー


【2月〜3月冬期限定プラン】

身体に優しい禅坊料理の夕食で身体を労わる
冬季限定の日帰りプランとなります

2月 13, 2024(1件のイベント)

ZEN Afternoon tea


禅坊 禅坊 靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン

2月 14, 2024(1件のイベント)

日帰りZEN 11:00〜


一日で体験する、禅坊 靖寧の世界。
日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。

2月 15, 2024(1件のイベント)

日帰りZEN 11:00〜


一日で体験する、禅坊 靖寧の世界。
日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。

2月 16, 2024(2件のイベント)

STAY×味噌作り


発酵醸造料理人 伏木暢顕シェフによる特別味噌作りプラン

味噌作り


発酵醸造料理人 伏木暢顕シェフによる特別味噌作りプラン

2月 17, 2024(1件のイベント)

【女性限定】EtsukoKanagae×ZENSTAY


禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートの
ワークアウトプログラムを堪能できる2日を過ごす。

2月 18, 2024
2月 19, 2024(1件のイベント)

日帰りZEN 11:00〜


一日で体験する、禅坊 靖寧の世界。
日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。

2月 20, 2024(2件のイベント)

日帰りZEN 11:00〜


一日で体験する、禅坊 靖寧の世界。
日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。

靖寧 Sunset Retreat


夕暮れ時、雄大な大自然に囲まれた静寂の中、沈んでいく夕陽と風、

木の温もりを五感で感じながら1時間のZENリトリートをするショートプランです。

2月 21, 2024(2件のイベント)

日帰りZEN 11:00〜


一日で体験する、禅坊 靖寧の世界。
日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。

靖寧 Sunset Retreat


夕暮れ時、雄大な大自然に囲まれた静寂の中、沈んでいく夕陽と風、

木の温もりを五感で感じながら1時間のZENリトリートをするショートプランです。

2月 22, 2024(2件のイベント)

日帰りZEN 11:00〜


一日で体験する、禅坊 靖寧の世界。
日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。

靖寧 Sunset Retreat


夕暮れ時、雄大な大自然に囲まれた静寂の中、沈んでいく夕陽と風、

木の温もりを五感で感じながら1時間のZENリトリートをするショートプランです。

2月 23, 2024(1件のイベント)

NOMADIC × ZEN


世界一の3つ星レストラン「エル・ブジ」から「ノーマ」を渡り歩いた
シェフによるポップアップレストランが「禅坊 靖寧」にて開催します

2月 24, 2024(3件のイベント)

ZEN Afternoon tea


禅坊 禅坊 靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン

ZEN STAY


禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートの
ワークアウトプログラムを堪能できる2日を過ごす。

日帰りZEN ディナー


【2月〜3月冬期限定プラン】

身体に優しい禅坊料理の夕食で身体を労わる
冬季限定の日帰りプランとなります

2月 25, 2024(1件のイベント)

Body メディテーション × ZEN Stay


禅の思想とアレクサンダーテクニックを取り入れた Body メディテーションを
通し本来の自分と向き合い心と身体を癒す特別な宿泊プラン

2月 26, 2024
2月 27, 2024
2月 28, 2024(1件のイベント)

日帰りZEN 11:00〜


一日で体験する、禅坊 靖寧の世界。
日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。

2月 29, 2024
3月 1, 2024(1件のイベント)

ZEN Afternoon tea


禅坊 禅坊 靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン

3月 2, 2024
3月 3, 2024(3件のイベント)

ZEN Afternoon tea


禅坊 禅坊 靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン

ZEN STAY


禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートの
ワークアウトプログラムを堪能できる2日を過ごす。

日帰りZEN ディナー


【2月〜3月冬期限定プラン】

身体に優しい禅坊料理の夕食で身体を労わる
冬季限定の日帰りプランとなります

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【NEW】日帰りZEN Wellness ディナープラン【冬季限定プラン】

zen wellness dinner

【NEW】日帰りZEN Wellness ディナープラン【冬季限定プラン】の画像

【2月〜3月冬期限定プラン】


冬の養生
心と身体を養う冬を禅坊靖寧で
丁寧に過ごしましょう

春に芽吹き
夏に枝葉を大きく広げる
そんな土壌はこの冬に養われます

冬の夜空と禅坊靖寧の夜景
サンセット時間に自分に向き合うヨガと瞑想
お抹茶と季節のお茶菓子で自分をもてなし
筆をとり心を鎮める
身体に優しい禅坊料理の夕食で身体を労わる
冬季限定の日帰りプランとなります

【PROGRAM】
ZEN Wellness -瞑想・ヨガ (60分)
ZEN体験 -ZEN 書・茶 (60分)
禅坊料理 (60分)

日帰りZEN Wellness ディナープラン

ディナー(禅坊料理)を楽しむ日帰りプラン

【時間】

チェックイン 15:30〜
チェックアウト 19:30

【コンテンツ内容】

ディナー(禅坊料理)
ZEN Wellness

【料金】

30,000円

ZEN STAY 宿泊付き

ZENと禅坊料理を楽しんだ後
泊まりで禅坊 靖寧を体験する

【料金】

48,000円

ZEN STAYプラン

宿泊で楽しみたい方はこちら

靖寧アプリ会員募集

日帰りプランご利用額の10%のポイント還元・特別イベントへのご優待・無料オンライン講座等

アプリダウンロード後、西海岸ICANCA会員登録を済ませていただきますと当日お手続きがスムーズです。
※当日チェックイン時に、靖寧会員登録、ポイント付与をさせていただきますので、ダウンロードしたアプリをご提示ください

予約する

ZENリトリート

zen retreat

ZEN 茶

ZEN 茶

日本の美しい伝統文化を通して、
おもてなしの心を学ぶ

ZEN 書

ZEN 書

一字一字、筆を走らせるたびに、
やすらぎに満たされる書。
書家・紫舟氏の書を手本に。

ZEN 香

ZEN 香

感覚を研ぎ澄まし、香りを「聞く」心に安らぎを感じるひと時。

スケジュール

schedule

15:30チェックイン ・ウェルカムドリンク ・お部屋案内
16:00〜17:00ZEN Wellness
17:00〜18:30ZEN茶/ZEN書
18:30〜19:30禅坊料理
19:30チェックアウト
予約する

禅坊料理

zen cuisine

禅坊料理

自然豊かな淡路島に四季から
気をいただく禅坊料理。

禅坊 靖寧オリジナルの「禅坊料理」は、
動物性食品、砂糖、油、乳製品、小麦粉を
一切使用せず作られた料理。

調味料は1年から3年の時間をかけて
伝統的な製法で作られた天然醸造の調味料。
味噌、醤油、みりんなどを蔵元から
直送で手に入れ、発酵が止まっていない
自家製の甘酒や醤などの調味料を使用。

禅坊料理のベースとなる昆布出汁に
使用している昆布は厳選された
北海道利尻産の物を使用。

講師

instructor

茶木 めぐみ

茶木 めぐみ

Chaki Megumi

南インドにてヨガのティーチャーズトレーニング修了後、
10年に渡り地元愛知にてビーチヨガやお寺ヨガ、
スタジオでのクラスを開催、現在もヨガ・インド哲学と仏教を学び続けています。
2022.4月より縁起に導かれ、禅坊靖寧へ。淡路島移住。

疲れたらいつでも戻ってきて、またリセットしてここからはじめる。
そんな”帰ってこれる場所”として、毎日頑張っているみなさんをいつでもお迎えします。

”目的を手放すこと、積極的に何もしない時間”を体験してもらい、
何かを得るのではなく、もうすでに手にしているものに気づいてもらう。
他でもない自分を大切にしていただく時間を
ここでは過ごしていただきたいと思っております。

・全米ヨガアライアンス認定200時間ヨガ指導者資格(RYT-200)
・インターナショナルヨガアカデミー認定200時間ヨガ指導者資格(IYF-200)
・inner Sence of Wonder 108 days mindfulness program 修了

予約する

【NEW】日帰りZEN Wellness ディナープラン【冬季限定プラン】

zen wellness dinner

【服装】 動きやすい服装をご用意ください。
【料金に含まれるもの】 ・禅坊料理
・プログラム
【料金】 ¥30,000(税込)

【重要事項】

  • 自身と静かに向き合う時間を過ごすため、お子様のご参加は不可とさせていただきます。
  • 健康に不安のある方は医師に相談のうえ、お申し込みくださいませ。持病やアレルギーがある、加療中などの場合には、必ずご連絡をお願いします。
  • 食事は禅坊料理になります。苦手な食材やアレルギーがございましたら、事前にご連絡ください。
  • リトリート中の事故や病気等の責任は負い兼ねますことご了承のうえ、お申し込みくださいませ。
  • キャンセル規定
    • 下記のキャンセル規定に基づき、直前キャンセルの場合は料金が発⽣する場合がございます。
    • 前日:ご予約料金の 50%
    • 当日:ご予約料⾦の 100%
    • 無断キャンセル:ご予約料金の 100%
  • 万が一主催者都合によりツアーが中止になる際は、代替日程をご用意いたします。代替日程にご参加できない場合は、全額返金いたします。

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