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年末年始
親子体験特別プログラム
通常中学生以上しかご来館頂けない禅坊 靖寧を
この日限り5歳以上の親子でお楽しみいただけます
親子で楽しくデトックス
年末に親子ヨガで心からだをデトックスして
新しい年を迎えましょう
開催日をお楽しみに頂いている方も多い
親子体験プログラム
年末年始は笑いあり、チャレンジありのデトックス親子ヨガで
寒さを吹き飛ばし、新しい年を迎える心と身体を整えましょう。
プログラムの後には杵と臼でつく“お餅つき”の体験も頂けます
親子体験特別プログラム
【日程】
12月28日(土)
【時間】
11:00〜13:30
(お餅つき体験 13:30〜14:30)
【料金】
大人 ¥15,000(税込)
子ども(5歳以上) ¥5,000(税込)
デトックス親子ヨガ
親子で一緒に心身をリフレッシュできるヨガセッション。優しい動きで体をほぐし、リラックスした時間を過ごします。
昼食”禅坊料理”
自然の恵みを生かした体に優しい禅坊料理で、心も体も満たされるランチを楽しめます。
お餅つき体験
Mochi Experience
12月28日（土）プログラムご予約者様限定
年末
杵と臼でつくお餅つき体験
12月28日開催の親子プログラムと28日宿泊プログラムのご予約者様限定にて
ご参加自由のお餅つきを開催致します
無病息災を願い
つきたてのお餅もご賞味いただけます
28日（土）プログラムご予約者様は無料にてご参加いただけますので、
お時間なりましたらお越しください
時間：13:30〜14:30
スケジュール
schedule
| 11:10 | 受付開始 デッキへ案内 |
| 11:15~12:15 | デトックス親子ヨガ |
| 12:15 | 昼食"禅坊料理" |
| 13:30 | チェックアウト |
| 13:30~14:30 | 【参加自由 無料】お餅つき |
講師
instructor
茶木 めぐみ
Chaki Megumi
南インドにてヨガのティーチャーズトレーニング修了後、
10年に渡り地元愛知にてビーチヨガやお寺ヨガ、
スタジオでのクラスを開催、現在もヨガ・インド哲学と仏教を学び続けています。
2022.4月より縁起に導かれ、禅坊靖寧へ。淡路島移住。
疲れたらいつでも戻ってきて、またリセットしてここからはじめる。
そんな”帰ってこれる場所”として、毎日頑張っているみなさんをいつでもお迎えします。
”目的を手放すこと、積極的に何もしない時間”を体験してもらい、
何かを得るのではなく、もうすでに手にしているものに気づいてもらう。
他でもない自分を大切にしていただく時間を
ここでは過ごしていただきたいと思っております。
・全米ヨガアライアンス認定200時間ヨガ指導者資格(RYT-200)
・インターナショナルヨガアカデミー認定200時間ヨガ指導者資格(IYF-200)
・inner Sence of Wonder 108 days mindfulness program 修了
【親子体験特別プログラム】
お餅つき体験つきデトックス親子ヨガ＆禅坊ランチ
Family Yoga Mochi Experience
| 【日程】 | 12月28日(土) |
|---|---|
| 【時間】 | 11:00〜13:30 (お餅つき体験 13:30〜14:30) |
| 【服装】 | 動きやすい服装をご用意ください。 部屋着・バスローブをご用意しておりませんのでご了承ください。 |
| 【料金に含まれるもの】 | ・昼食"禅坊料理" ・プログラム ・お餅つき体験 |
| 【料金】 | 大人 ¥15,000(税込) 子ども(5歳以上) ¥5,000(税込) |
【重要事項】
- 自身と静かに向き合う時間を過ごすため、お子様のご参加は不可とさせていただきます。
- 健康に不安のある方は医師に相談のうえ、お申し込みくださいませ。持病やアレルギーがある、加療中などの場合には、必ずご連絡をお願いします。
- 食事は禅坊料理になります。苦手な食材やアレルギーがございましたら、事前にご連絡ください。
- リトリート中の事故や病気等の責任は負い兼ねますことご了承のうえ、お申し込みくださいませ。
- キャンセル規定
- 下記のキャンセル規定に基づき、直前キャンセルの場合は料金が発⽣する場合がございます。
- 前日：ご予約料金の 50%
- 当日：ご予約料⾦の 100%
- 無断キャンセル：ご予約料金の 100%
- 万が一主催者都合によりツアーが中止になる際は、代替日程をご用意いたします。代替日程にご参加できない場合は、全額返金いたします。
- 予約した方は神戸三宮 - 禅坊 靖寧前間の直通往復バスチケットがご利用いただけます。予約後こちらのフォームからお申し込みください。
- 〈妊娠中・妊娠の可能性のある方〉
・当館のお食事やお飲み物にカフェインやハーブが入ったものを使用する場合がございます。
妊娠中、妊娠の可能がある方は事前にお知らせくださいませ。
当日ご参加の際は以下の点にご注意ください。
・ZEN Wellnessは健康な妊婦のお客様にもご参加いただけます。医師の診断や指示に従って、ご自身の体調を適切に評価の上、可能な範囲でご参加ください。
当館では妊娠中のお客様にも快適にお過ごしいただけるよう、スタッフ一同サポートさせていただきます。
