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ZEN 空手道

ZEN 空手道の画像

開放感あふれる緑豊かな大自然の中で
空手、茶道を通じて
「自分と向き合うこと」を目的とした体験です。

空手で体を動かし、
禅坊料理を堪能していただくことで
心と身体の健康状態を高めていきましょう。

日々の忙しい時間の中で、
自分と向き合う時間を作りたい方、
日本の「道」の1つである武道に興味がある方へ
ぜひ体験していただきたいプログラムです。

【空手道とは】

空手道とは、日本発祥の武道のひとつである。

単なるスポーツではなく、
身体全体に意識を集中させ鍛錬することにより、
自己の内側を磨くことにつながる“ 動く禅 ”といわれます。

武士道の精神や呼吸法、
精神統一する術を空手を通して体験してください。

料金:23,000円(税込)

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

ZENリトリート

zen retreat

ZEN 茶

ZEN 茶

日本の美しい伝統文化を通して、
おもてなしの心を学ぶ

ZEN 書

ZEN 書

一字一字、筆を走らせるたびに、
やすらぎに満たされる書。
書家・紫舟氏の書を手本に。

ZEN 香

ZEN 香

感覚を研ぎ澄まし、香りを「聞く」心に安らぎを感じるひと時。

スケジュール

schedule

ー Day1 ー

11:00チェックイン
ウェルカムドリンク
11:30ZEN 空手道
13:00禅坊料理
ZEN 書
ZEN 茶
14:45ZEN Wellness
15:30チェックアウト

料金:23,000円(税込)
※表記料金は大人(中学生以上)1人当たりの料金です。
※小学生以下のご参加はご遠慮いただいております。
※料金には、体験料と禅坊料理代が含まれております。
※禅坊靖寧までの移動費用は含まれておりません。

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