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夜空を眺め、朝日を浴びて、
心と体を癒やし整える、2日間の旅
宿泊スケジュール
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特別プラン
通常プラン
Monthly Special
池澤智 – CLEAN BEAUTY × ZEN STAY
clean beauty
自分自身と向き合う贅沢な時間
世界レベルの「美」をつくるボディメイクメソッドで、
ココロとカラダを整えるSTAY PLAN
日程：
12月20日（土） - 12月21日（日）
1月24日（土） - 1月25日（日）
時間：
CHECK IN：14:30〜15:00
CHECK OUT：12:00
※11/22分のみCHECKOUT 10:00
料金：
¥52,800（税サ込）
【2名1室】¥90,200〜（税サ込）
ZEN STAY
zen stay
四季折々・刻一刻と移り行く淡路島の大自然に包まれながら禅の思想を取り入れた ZEN Wellness (瞑想・ヨガ)を通し本来の自分と向き合い心と身体...
日程：
3月1日（日）〜 4月12日（日）
時間：
CHECK IN：15:00～15:30
CHECK OUT：～10:00
料金：
¥48,000〜（税サ込）
【2名1室】¥90,200〜（税サ込）
ZEN STAY【冬のリトリート】
winter zen stay
冬のリトリートは、静寂と寒さの中に深い瞑想とマインドフルネスを実践できるとき短時間で集中と瞑想を深め 書く瞑想(ジャーナリング)で今を言語化し、自己理...
日程：
12月5日（金）〜 2月23日（月）
時間：
CHECK IN：15:00～15:30
CHECK OUT：～10:00
料金：
¥48,000〜（税サ込）
【2名1室】¥90,200〜（税サ込）
金ケ江 悦子 – Sense of Beauty × ZEN STAY
ZEN STAY
人生の美意識を高める1泊2日の特別プラン
美しさと向き合うことは、人生を楽しむこと
日程：
12月12日（金） - 12月13日（土）
1月3日（土） - 1月4日（日）
2月7日（土） - 2月8日（日）
時間：
CHECK IN：15:00～15:30
CHECK OUT：～10:00
料金：
¥52,800（税サ込）
【2名1室】¥90,200〜（税サ込）
ZEN Detox リトリート
Zen Detox Retreat
自然サイクルに合わせた月替わりのデトックスリトリート季節と共に移り行く心と身体を優しく労わりましょう 月に一回デトックス習慣ZEN Detoxリトリー...
日程：
12月14日（日） - 12月15日（月）
12月15日（月） - 12月16日（火）
12月16日（火） - 12月17日（水）
時間：
CHECK IN：15:00～15:30
CHECK OUT：～10:00
料金：
¥52,800（税サ込）
【2名1室】¥90,200〜（税サ込）
松本直子 – Body メディテーション × ZEN Stay
ZEN STAY
禅の思想とアレクサンダーテクニックを取り入れた Body メディテーションを通し
本来の自分と向き合い心と身体を癒す特別な宿泊プラン
日程：
12月13日（土） - 12月14日（日）
1月10日（土） - 1月11日（日）
2月27日（金） - 2月28日（土）
時間：
16:00~
料金：
¥52,800（税サ込）
【2名1室】¥90,200〜（税サ込）
【2025-2026 年末年始連泊プログラム】クリーンスタート×初日の出
New Year Longstay
靖寧で過ごす年末年始特別連泊プログラム 禅坊料理によるデトックス特別ランチメニューと心と身体の浄化デトックス各種コンテンツで年始の門出をクリーンにスタ...
日程：
2泊3日：12/30(火)~1/1(木)
3泊4日：12/29(月)~1/1(木)
時間：
CHECK IN：15:00
CHECK OUT：10:00
料金：
2泊3日(12/30~1/1)
¥110,000-
3泊4日(12/29~1/1)
¥165,000-
【連泊プログラム】2泊3日/3泊4日 ZEN Detox リトリート
Zen Detox Longstay
自然サイクルに合わせた月替わりのデトックスリトリート 季節と共に移り行く心と身体を優しく労わりましょう 連泊リトリートプログラム ZEN Detox ...
日程：
12月14日(日) - 12月17日(水)
時間：
CHECK IN：15:00～15:30
CHECK OUT：～10:00
料金：
2泊3日 ¥110,000（税サ込）
3泊4日 ¥165,000（税サ込）
松田美紀 – 心からだ機能改善 × ZEN Stay
Maru ZEN STAY
知っているようで知らない私の心とからだ私という心とからだの取扱説明書があれば “心地よくて生きやすい” 呼吸と身体と感覚その繋がりから私という心とから...
日程：
1月31日（土） - 2月1日（日）
2月14日（土） - 2月15日（日）
時間：
15:00~
料金：
¥52,800（税サ込）
【2名1室】¥90,200〜（税サ込）
【年末年始】年末クリーンスタート × ZEN Stay
Year-End & New Year Clean Start × ZEN Stay
こころからだ浄化クリーンスタート年末特別宿泊プログラム 振り返りと目標設定ジャーナリング（書く瞑想）禅坊 靖寧オリジナルノートにて書き出すことで自分自...
日程：
12月29日（月） - 12月30日（火）
12月30日（火） - 12月31日（水）
時間：
CHECK IN：15:00
CHECK OUT：10:00
料金：
¥55,000(税サ込)
ランチプランセット ¥70,000(税サ込)
【年末年始】初日の出×ZEN Stay
First Sunrise × ZEN Stay
年末年始に“静寂”の禅坊 靖寧にてはじまりのときを迎えましょう デッキにて望む初日の出に心と身体は浄化され、はじまりのエネルギーに満たされます 一生に...
日程：
12月31日（水） - 1月1日（木）
時間：
CHECK IN：15:00
CHECK OUT：10:00
料金：
¥55,000(税サ込)
児玉 俊彦 – 未知なる呼吸 × ZEN Stay
Kodama Toshihiko
息をすることは生きることいつでもあなたのそばにいる呼吸をあなたは意識していますか 緊張と不安に早く浅くなる呼吸息が止まるような驚きリラックスし幸せを感...
日程：
12月6日（土） - 12月7日（日）
1月17日（土） - 1月18日（日）
2月21日（土） - 2月22日（日）
時間：
CHECK IN：15:00
CHECK OUT：10:00
料金：
¥52,800（税サ込）
【2名1室】¥90,200〜（税サ込）
