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四季折々・刻一刻と移り行く淡路島の大自然に包まれながら禅の思想を取り入れた ZEN Wellness (瞑想・ヨガ)を通し本来の自分と向き合い心と身体...

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人生の美意識を高める1泊2日の特別プラン
美しさと向き合うことは、人生を楽しむこと

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自分自身と向き合う贅沢な時間
世界レベルの「美」をつくるボディメイクメソッドで、
ココロとカラダを整えるSTAY PLAN

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禅の思想とアレクサンダーテクニックを取り入れた Body メディテーションを通し
本来の自分と向き合い心と身体を癒す特別な宿泊プラン

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禅坊 靖寧のメイン講師である茶木による特別Yoga Wellness Program

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