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週 (2月 19th)

月曜日火曜日水曜日木曜日金曜日土曜日日曜日
2月 19, 2024(1件のイベント)

ZENリトリート ランチ 11:00〜


一日で体験する、禅坊 靖寧の世界。
日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。

2月 20, 2024(2件のイベント)

ZENリトリート ランチ 11:00〜


一日で体験する、禅坊 靖寧の世界。
日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。

靖寧 Sunset Retreat


夕暮れ時、雄大な大自然に囲まれた静寂の中、沈んでいく夕陽と風、

木の温もりを五感で感じながら1時間のZENリトリートをするショートプランです。

2月 21, 2024(2件のイベント)

ZENリトリート ランチ 11:00〜


一日で体験する、禅坊 靖寧の世界。
日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。

靖寧 Sunset Retreat


夕暮れ時、雄大な大自然に囲まれた静寂の中、沈んでいく夕陽と風、

木の温もりを五感で感じながら1時間のZENリトリートをするショートプランです。

2月 22, 2024(2件のイベント)

ZENリトリート ランチ 11:00〜


一日で体験する、禅坊 靖寧の世界。
日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。

靖寧 Sunset Retreat


夕暮れ時、雄大な大自然に囲まれた静寂の中、沈んでいく夕陽と風、

木の温もりを五感で感じながら1時間のZENリトリートをするショートプランです。

2月 23, 2024(1件のイベント)

NOMADIC × ZEN


世界一の3つ星レストラン「エル・ブジ」から「ノーマ」を渡り歩いた
シェフによるポップアップレストランが「禅坊 靖寧」にて開催します

2月 24, 2024(3件のイベント)

ZENリトリート アフターヌーンティー


禅坊 禅坊 靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン

ZEN STAY


禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートの
ワークアウトプログラムを堪能できる2日を過ごす。

ZENリトリート ディナー


夜空と禅坊靖寧の夜景
一日の終わりを丁寧に過ごす

2月 25, 2024(1件のイベント)

Body メディテーション × ZEN Stay


禅の思想とアレクサンダーテクニックを取り入れた Body メディテーションを
通し本来の自分と向き合い心と身体を癒す特別な宿泊プラン

CLOSE

Kataoka 満月Well-being × ZEN STAY

Fullmoon Well-being

Kataoka 満月Well-being × ZEN STAYの画像

禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートの
ワークアウトプログラムを堪能できる2日を過ごす。

満月の日は手放したいことを解放して
新しいステージへ進む最良な日自己理解セッション
Mind Care(書く瞑想)・ヨガ・瞑想
オリジナルプログラムを通して SELF LOVE に向かい歩んでいきます

禅坊靖寧の大自然豊かな環境と拘りが
詰まった身体に優しい 「禅坊 料理 」で身も心も癒しを感じて頂けます

家を一歩出た時から始まる、
ウェルビーイングジャーニーへ

P R O G R A M

Meditation
瞑想

落ち着いて自分と向き合う時間
です。自然な呼吸で軽く目を
閉じ、心を感じます。
起きている現実を俯瞰する能力を磨きます。

Morning Yoga
朝ヨガ

朝の時間の過ごし方は、
一日のコンディションを左右する大切な時間です。
Morning Yogaですっきりする
ことができ、気持ちの良い
スタートを切ることができます。

Well-being Session
ウェルビーイングとは

精神的・身体的・社会的全てにおいて満たされ
快適な状態大切な
のはそれがすぐそばにあることに
“気づけるか ”Self Love / What‘s me?
の探求からはじめましょう。

ZENBO Cuisine
禅坊料理

落ち着いて自分と向き合う時間です。
自然な呼吸で軽く目を閉じ、心を感じます。
起きている現実を俯瞰する能力を磨きます。

ZEN Tea time
ZEN 茶

日本の美しい伝統文化を通して、
おもてなしの心を学ぶ。

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events

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