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開放感あふれる緑豊かな大自然の中で
空手、茶道を通じて
「自分と向き合うこと」を目的とした体験です。
空手で体を動かし、
禅坊料理を堪能していただくことで
心と身体の健康状態を高めていきましょう。
日々の忙しい時間の中で、
自分と向き合う時間を作りたい方、
日本の「道」の1つである武道に興味がある方へ
ぜひ体験していただきたいプログラムです。
【空手道とは】
空手道とは、日本発祥の武道のひとつである。
単なるスポーツではなく、
身体全体に意識を集中させ鍛錬することにより、
自己の内側を磨くことにつながる“ 動く禅 ”といわれます。
武士道の精神や呼吸法、
精神統一する術を空手を通して体験してください。
料金：23,000円（税込）
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
ZENリトリート
zen retreat
ZEN 茶
日本の美しい伝統文化を通して、
おもてなしの心を学ぶ
ZEN 書
一字一字、筆を走らせるたびに、
やすらぎに満たされる書。
書家・紫舟氏の書を手本に。
ZEN 香
感覚を研ぎ澄まし、香りを「聞く」心に安らぎを感じるひと時。
スケジュール
schedule
ー Day1 ー
| 11:00 | チェックイン |
| ウェルカムドリンク | |
| 11:30 | ZEN 空手道 |
| 13:00 | 禅坊料理 |
| ZEN 書 | |
| ZEN 茶 | |
| 14:45 | ZEN Wellness |
| 15:30 | チェックアウト |
料金：23,000円(税込)
※表記料金は大人（中学生以上）1人当たりの料金です。
※小学生以下のご参加はご遠慮いただいております。
※料金には、体験料と禅坊料理代が含まれております。
※禅坊靖寧までの移動費用は含まれておりません。
