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4月 2023 のイベント

月曜日火曜日水曜日木曜日金曜日土曜日日曜日
2023.03.27
2023.03.28
2023.03.29
2023.03.30
2023.03.31(1件のイベント)

ZENリトリート ランチ 11:00〜


一日で体験する、禅坊 靖寧の世界。
日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。

2023.04.01
2023.04.02
2023.04.03
2023.04.04
2023.04.05
2023.04.06
2023.04.07
2023.04.08
2023.04.09
2023.04.10
2023.04.11
2023.04.12
2023.04.13
2023.04.14
2023.04.15
2023.04.16
2023.04.17
2023.04.18
2023.04.19
2023.04.20
2023.04.21
2023.04.22
2023.04.23
2023.04.24
2023.04.25
2023.04.26
2023.04.27
2023.04.28
2023.04.29
2023.04.30

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ZEN Stay [New Year Program]

ZEN Stay Retreat [New Year Program]

ZEN Stay [New Year Program]の画像

自然の中でリトリート
特別な時間をゆっくり過ごす区切りのとき、2日間の旅

四季折々・刻一刻と移り行く淡路島の大自然に包まれながら
禅の思想を取り入れた ZEN Wellness (瞑想・ヨガ)を通し
本来の自分と向き合い心と身体を癒す特別なお正月宿泊プラン

Z E N R e t r e a t

大自然に囲まれた空間で、瞑想やヨガを通し、
心身のバランスを整えます。

【ZEN Wellness-クリア-】

今の自分の心と身体に気づいてあげる
日々の疲れやストレス、心配や期待や喜び
必要のないものは手放し、自然に還し
本来のニュートラルな自分に気づいたら
心とカラダをクリアにし、心地のよい場所へ還ります

【ZEN Wellness-はじまり-】

また新しい1日のはじまり
太陽のようなアクティブなエネルギー
静から動へ心と身体を稼働させ
よりマインドフルネスに今に気づいていきます

禅坊おせち料理　（朝）

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