4月 2024 のイベント

月	火	水	木	金	土	日
1	2 ZENリトリートランチ 11:00〜 ZENリトリートランチ 11:00〜一日で体験する、禅坊靖寧の世界。日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。詳細はこちら予約はこちら	3 ZENリトリートランチ 11:00〜 ZENリトリートランチ 11:00〜一日で体験する、禅坊靖寧の世界。日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。詳細はこちら予約はこちら	4	5 ZENリトリートアフターヌーンティー ZENリトリートアフターヌーンティー禅坊禅坊靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン詳細はこちら予約はこちら ZEN STAY ZEN STAY 禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートのワークアウトプログラムを堪能できる２日を過ごす。詳細はこちら予約はこちら ZENリトリートディナー ZENリトリートディナー夜空と禅坊靖寧の夜景一日の終わりを丁寧に過ごす詳細はこちら予約はこちら	6 ZENリトリートアフターヌーンティー ZENリトリートアフターヌーンティー禅坊禅坊靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン詳細はこちら予約はこちら Body メディテーション × ZEN Stay Body メディテーション × ZEN Stay 禅の思想とアレクサンダーテクニックを取り入れた Body メディテーションを通し本来の自分と向き合い心と身体を癒す特別な宿泊プラン詳細はこちら予約はこちら	7 ZEN STAY ZEN STAY 禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートのワークアウトプログラムを堪能できる２日を過ごす。詳細はこちら予約はこちら ZENリトリートディナー ZENリトリートディナー夜空と禅坊靖寧の夜景一日の終わりを丁寧に過ごす詳細はこちら予約はこちら
8	9 ZENリトリートランチ 11:00〜 ZENリトリートランチ 11:00〜一日で体験する、禅坊靖寧の世界。日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。詳細はこちら予約はこちら	10 ZENリトリート 14:30〜 ZENリトリート 14:30〜一日で体験する、禅坊靖寧の世界。日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。詳細はこちら予約はこちら	11 ZENリトリートランチ 11:00〜 ZENリトリートランチ 11:00〜一日で体験する、禅坊靖寧の世界。日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。詳細はこちら予約はこちら	12	13	14
15 ZENリトリートランチ 11:00〜 ZENリトリートランチ 11:00〜一日で体験する、禅坊靖寧の世界。日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。詳細はこちら予約はこちら	16 ZENリトリートランチ 11:00〜 ZENリトリートランチ 11:00〜一日で体験する、禅坊靖寧の世界。日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。詳細はこちら予約はこちら	17	18 ZENリトリートランチ 11:00〜 ZENリトリートランチ 11:00〜一日で体験する、禅坊靖寧の世界。日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。詳細はこちら予約はこちら ZEN STAY ZEN STAY 禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートのワークアウトプログラムを堪能できる２日を過ごす。詳細はこちら予約はこちら ZENリトリートディナー ZENリトリートディナー夜空と禅坊靖寧の夜景一日の終わりを丁寧に過ごす詳細はこちら予約はこちら	19	20 EtsukoKanagae×ZENSTAY EtsukoKanagae×ZENSTAY 禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートのワークアウトプログラムを堪能できる２日を過ごす。詳細はこちら予約はこちら	21 ZENリトリートアフターヌーンティー ZENリトリートアフターヌーンティー禅坊禅坊靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン詳細はこちら予約はこちら
22 ZEN STAY ZEN STAY 禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートのワークアウトプログラムを堪能できる２日を過ごす。詳細はこちら予約はこちら ZENリトリートディナー ZENリトリートディナー夜空と禅坊靖寧の夜景一日の終わりを丁寧に過ごす詳細はこちら予約はこちら	23 ZENリトリートアフターヌーンティー ZENリトリートアフターヌーンティー禅坊禅坊靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン詳細はこちら予約はこちら ZEN STAY ZEN STAY 禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートのワークアウトプログラムを堪能できる２日を過ごす。詳細はこちら予約はこちら ZENリトリートディナー ZENリトリートディナー夜空と禅坊靖寧の夜景一日の終わりを丁寧に過ごす詳細はこちら予約はこちら	24 ZENリトリートアフターヌーンティー ZENリトリートアフターヌーンティー禅坊禅坊靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン詳細はこちら予約はこちら	25	26 【GW】ZEN喫茶【GW】ZEN喫茶心落ち着く且座喫茶ZEN Wellness 穏やかな昼下がりに体験できる、ZEN Wellnessとお茶菓子がセットになった特別プラン小腹を満たす和の発酵スイーツに心も癒されます詳細はこちら予約はこちら ZENリトリートディナー ZENリトリートディナー夜空と禅坊靖寧の夜景一日の終わりを丁寧に過ごす詳細はこちら予約はこちら	27 【GW】ZEN喫茶【GW】ZEN喫茶心落ち着く且座喫茶ZEN Wellness 穏やかな昼下がりに体験できる、ZEN Wellnessとお茶菓子がセットになった特別プラン小腹を満たす和の発酵スイーツに心も癒されます詳細はこちら予約はこちら【GW】池澤智×亜希【GW】池澤智×亜希禅坊靖寧2周年特別イベントモデル・亜希のトークセッション「亜希流Wellness」をお伺いしながら共に過ごす1泊２日のウェルネスリトリートの旅へ詳細はこちら予約はこちら	28 【GW】ZEN喫茶【GW】ZEN喫茶心落ち着く且座喫茶ZEN Wellness 穏やかな昼下がりに体験できる、ZEN Wellnessとお茶菓子がセットになった特別プラン小腹を満たす和の発酵スイーツに心も癒されます詳細はこちら予約はこちら【GW】ZEN STAY 【GW】ZEN STAY 禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートのワークアウトプログラムを堪能できる２日を過ごす。詳細はこちら予約はこちら ZENリトリートディナー ZENリトリートディナー夜空と禅坊靖寧の夜景一日の終わりを丁寧に過ごす詳細はこちら予約はこちら
29 【GW】ZEN喫茶【GW】ZEN喫茶心落ち着く且座喫茶ZEN Wellness 穏やかな昼下がりに体験できる、ZEN Wellnessとお茶菓子がセットになった特別プラン小腹を満たす和の発酵スイーツに心も癒されます詳細はこちら予約はこちら【GW】ZEN STAY 【GW】ZEN STAY 禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートのワークアウトプログラムを堪能できる２日を過ごす。詳細はこちら予約はこちら ZENリトリートディナー ZENリトリートディナー夜空と禅坊靖寧の夜景一日の終わりを丁寧に過ごす詳細はこちら予約はこちら	30 【GW】ZEN喫茶【GW】ZEN喫茶心落ち着く且座喫茶ZEN Wellness 穏やかな昼下がりに体験できる、ZEN Wellnessとお茶菓子がセットになった特別プラン小腹を満たす和の発酵スイーツに心も癒されます詳細はこちら予約はこちら

2月 2024 のイベント

月	火	水	木	金	土	日
			1 ZENリトリートランチ 11:00〜 ZENリトリートランチ 11:00〜一日で体験する、禅坊靖寧の世界。日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。詳細はこちら予約はこちら	2 ZENリトリートランチ 11:00〜 ZENリトリートランチ 11:00〜一日で体験する、禅坊靖寧の世界。日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。詳細はこちら予約はこちら靖寧 Sunset Retreat 靖寧 Sunset Retreat 夕暮れ時、雄大な大自然に囲まれた静寂の中、沈んでいく夕陽と風、木の温もりを五感で感じながら1時間のZENリトリートをするショートプランです。詳細はこちら予約はこちら	3 ZENリトリートアフターヌーンティー ZENリトリートアフターヌーンティー禅坊禅坊靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン詳細はこちら予約はこちら ZEN STAY ZEN STAY 禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートのワークアウトプログラムを堪能できる２日を過ごす。詳細はこちら予約はこちら ZENリトリートディナー ZENリトリートディナー夜空と禅坊靖寧の夜景一日の終わりを丁寧に過ごす詳細はこちら予約はこちら	4 ZENリトリートアフターヌーンティー ZENリトリートアフターヌーンティー禅坊禅坊靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン詳細はこちら予約はこちら
5	6	7	8 ZEN STAY ZEN STAY 禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートのワークアウトプログラムを堪能できる２日を過ごす。詳細はこちら予約はこちら ZENリトリートディナー ZENリトリートディナー夜空と禅坊靖寧の夜景一日の終わりを丁寧に過ごす詳細はこちら予約はこちら	9 ZENリトリートアフターヌーンティー ZENリトリートアフターヌーンティー禅坊禅坊靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン詳細はこちら予約はこちら	10 ZENリトリートアフターヌーンティー ZENリトリートアフターヌーンティー禅坊禅坊靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン詳細はこちら予約はこちら CLEAN BEAUTY CLEAN BEAUTY 自分自身と向き合う贅沢な時間世界レベルの「美」をつくるボディメイクメソッドで、ココロとカラダを整えるSTAY PLAN 詳細はこちら予約はこちら	11 建築×Wellbeing 建築×Wellbeing 伝統×モダン五感で感じる日本文化世界的に注目を浴びている建築家、安藤忠雄氏と坂茂氏の傑作を訪れ、ご自身の心と身体を癒し、建築と美食の饗宴を堪能する贅沢なひとときへご案内。伝統とモダンを掛け合わせた芸術に触れ、非日常な一日で五感を研ぎ澄ます特別な体験をご用意しました。詳細はこちら予約はこちら
12 ZENリトリートアフターヌーンティー ZENリトリートアフターヌーンティー禅坊禅坊靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン詳細はこちら予約はこちら ZEN STAY ZEN STAY 禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートのワークアウトプログラムを堪能できる２日を過ごす。詳細はこちら予約はこちら ZENリトリートディナー ZENリトリートディナー夜空と禅坊靖寧の夜景一日の終わりを丁寧に過ごす詳細はこちら予約はこちら	13 ZENリトリートアフターヌーンティー ZENリトリートアフターヌーンティー禅坊禅坊靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン詳細はこちら予約はこちら	14 ZENリトリートランチ 11:00〜 ZENリトリートランチ 11:00〜一日で体験する、禅坊靖寧の世界。日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。詳細はこちら予約はこちら	15 ZENリトリートランチ 11:00〜 ZENリトリートランチ 11:00〜一日で体験する、禅坊靖寧の世界。日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。詳細はこちら予約はこちら	16 STAY×味噌作り STAY×味噌作り発酵醸造料理人伏木暢顕シェフによる特別味噌作りプラン詳細はこちら予約はこちら味噌作り味噌作り発酵醸造料理人伏木暢顕シェフによる特別味噌作りプラン詳細はこちら予約はこちら	17 【女性限定】EtsukoKanagae×ZENSTAY 【女性限定】EtsukoKanagae×ZENSTAY 禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートのワークアウトプログラムを堪能できる２日を過ごす。詳細はこちら予約はこちら	18
19 ZENリトリートランチ 11:00〜 ZENリトリートランチ 11:00〜一日で体験する、禅坊靖寧の世界。日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。詳細はこちら予約はこちら	20 ZENリトリートランチ 11:00〜 ZENリトリートランチ 11:00〜一日で体験する、禅坊靖寧の世界。日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。詳細はこちら予約はこちら靖寧 Sunset Retreat 靖寧 Sunset Retreat 夕暮れ時、雄大な大自然に囲まれた静寂の中、沈んでいく夕陽と風、木の温もりを五感で感じながら1時間のZENリトリートをするショートプランです。詳細はこちら予約はこちら	21 ZENリトリートランチ 11:00〜 ZENリトリートランチ 11:00〜一日で体験する、禅坊靖寧の世界。日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。詳細はこちら予約はこちら靖寧 Sunset Retreat 靖寧 Sunset Retreat 夕暮れ時、雄大な大自然に囲まれた静寂の中、沈んでいく夕陽と風、木の温もりを五感で感じながら1時間のZENリトリートをするショートプランです。詳細はこちら予約はこちら	22 ZENリトリートランチ 11:00〜 ZENリトリートランチ 11:00〜一日で体験する、禅坊靖寧の世界。日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。詳細はこちら予約はこちら靖寧 Sunset Retreat 靖寧 Sunset Retreat 夕暮れ時、雄大な大自然に囲まれた静寂の中、沈んでいく夕陽と風、木の温もりを五感で感じながら1時間のZENリトリートをするショートプランです。詳細はこちら予約はこちら	23 NOMADIC × ZEN NOMADIC × ZEN 世界一の3つ星レストラン「エル・ブジ」から「ノーマ」を渡り歩いたシェフによるポップアップレストランが「禅坊靖寧」にて開催します詳細はこちら予約はこちら	24 ZENリトリートアフターヌーンティー ZENリトリートアフターヌーンティー禅坊禅坊靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン詳細はこちら予約はこちら ZEN STAY ZEN STAY 禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートのワークアウトプログラムを堪能できる２日を過ごす。詳細はこちら予約はこちら ZENリトリートディナー ZENリトリートディナー夜空と禅坊靖寧の夜景一日の終わりを丁寧に過ごす詳細はこちら予約はこちら	25 Body メディテーション × ZEN Stay Body メディテーション × ZEN Stay 禅の思想とアレクサンダーテクニックを取り入れた Body メディテーションを通し本来の自分と向き合い心と身体を癒す特別な宿泊プラン詳細はこちら予約はこちら
26	27	28 ZENリトリートランチ 11:00〜 ZENリトリートランチ 11:00〜一日で体験する、禅坊靖寧の世界。日常を抜け出して、ZENで心と体を整える日帰りの旅。詳細はこちら予約はこちら	29

開放感あふれる緑豊かな大自然の中で
空手、茶道を通じて
「自分と向き合うこと」を目的とした体験です。

空手で体を動かし、
禅坊料理を堪能していただくことで
心と身体の健康状態を高めていきましょう。

日々の忙しい時間の中で、
自分と向き合う時間を作りたい方、
日本の「道」の1つである武道に興味がある方へ
ぜひ体験していただきたいプログラムです。

【空手道とは】

空手道とは、日本発祥の武道のひとつである。

単なるスポーツではなく、
身体全体に意識を集中させ鍛錬することにより、
自己の内側を磨くことにつながる“ 動く禅 ”といわれます。

武士道の精神や呼吸法、
精神統一する術を空手を通して体験してください。

料金：23,000円（税込）

ご予約はこちら

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

ZENリトリート

zen retreat

ZEN 茶

日本の美しい伝統文化を通して、
おもてなしの心を学ぶ

ZEN 書

一字一字、筆を走らせるたびに、
やすらぎに満たされる書。
書家・紫舟氏の書を手本に。

ZEN 香

感覚を研ぎ澄まし、香りを「聞く」心に安らぎを感じるひと時。

スケジュール

schedule

ー Day1 ー

11:00	チェックイン
	ウェルカムドリンク
11:30	ZEN 空手道
13:00	禅坊料理
	ZEN 書
	ZEN 茶
14:45	ZEN Wellness
15:30	チェックアウト

料金：23,000円(税込)
※表記料金は大人（中学生以上）1人当たりの料金です。
※小学生以下のご参加はご遠慮いただいております。
※料金には、体験料と禅坊料理代が含まれております。
※禅坊靖寧までの移動費用は含まれておりません。

ZENリトリート ランチ 11:00〜

ZENリトリート ランチ 11:00〜

ZENリトリート アフターヌーンティー

ZEN STAY

ZENリトリート ディナー

ZENリトリート アフターヌーンティー

Body メディテーション × ZEN Stay

ZEN STAY

ZENリトリート ディナー

ZENリトリート ランチ 11:00〜

ZENリトリート 14:30〜

ZENリトリート ランチ 11:00〜

ZENリトリート ランチ 11:00〜

ZENリトリート ランチ 11:00〜

ZENリトリート ランチ 11:00〜

ZEN STAY

ZENリトリート ディナー

EtsukoKanagae×ZENSTAY

ZENリトリート アフターヌーンティー

ZEN STAY

ZENリトリート ディナー

ZENリトリート アフターヌーンティー

ZEN STAY

ZENリトリート ディナー

ZENリトリート アフターヌーンティー

【GW】ZEN喫茶

ZENリトリート ディナー

【GW】ZEN喫茶

【GW】池澤智×亜希

【GW】ZEN喫茶

【GW】ZEN STAY

ZENリトリート ディナー

【GW】ZEN喫茶

【GW】ZEN STAY

ZENリトリート ディナー

【GW】ZEN喫茶

【GW】ZEN喫茶

【GW】ZEN STAY

ZENリトリート ディナー

【GW】ZEN喫茶

【GW】ZEN STAY

ZENリトリート ディナー

【GW】ZEN喫茶

【GW】ZEN STAY

ZENリトリート ディナー

【GW】ZEN喫茶

【GW】ZEN STAY

ZENリトリート ディナー

【GW】親子リトリート

【GW】CLEAN BEAUTY

2月 2024 のイベント

ZENリトリート ランチ 11:00〜

靖寧 Sunset Retreat

ZENリトリート ランチ 11:00〜

ZENリトリート ランチ 11:00〜

ZENリトリート ランチ 11:00〜

靖寧 Sunset Retreat

ZENリトリート アフターヌーンティー

ZEN STAY

ZENリトリート ディナー

ZENリトリート アフターヌーンティー

ZEN STAY

ZENリトリート ディナー

ZENリトリート アフターヌーンティー

ZENリトリート アフターヌーンティー

CLEAN BEAUTY

建築×Wellbeing

ZENリトリート アフターヌーンティー

ZEN STAY

ZENリトリート ディナー

ZENリトリート アフターヌーンティー

ZENリトリート ランチ 11:00〜

ZENリトリート ランチ 11:00〜

STAY×味噌作り

ZENリトリートランチ 11:00〜

ZENリトリートランチ 11:00〜

ZENリトリートアフターヌーンティー

ZENリトリートディナー

ZENリトリートアフターヌーンティー

ZENリトリートディナー

ZENリトリートランチ 11:00〜

ZENリトリートランチ 11:00〜

ZENリトリートランチ 11:00〜

ZENリトリートランチ 11:00〜

ZENリトリートランチ 11:00〜

ZENリトリートディナー

ZENリトリートアフターヌーンティー

ZENリトリートディナー

ZENリトリートアフターヌーンティー

ZENリトリートディナー

ZENリトリートアフターヌーンティー

ZENリトリートディナー

ZENリトリートディナー

ZENリトリートディナー

ZENリトリートディナー

ZENリトリートディナー

ZENリトリートディナー

ZENリトリートディナー

ZENリトリートランチ 11:00〜

ZENリトリートランチ 11:00〜

ZENリトリートランチ 11:00〜

ZENリトリートランチ 11:00〜

ZENリトリートアフターヌーンティー

ZENリトリートディナー

ZENリトリートアフターヌーンティー

ZENリトリートディナー

ZENリトリートアフターヌーンティー

ZENリトリートアフターヌーンティー

ZENリトリートアフターヌーンティー

ZENリトリートディナー

ZENリトリートアフターヌーンティー

ZENリトリートランチ 11:00〜

ZENリトリートランチ 11:00〜